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Info
Datenschutz siehe
unter Home |
KLETTERN Kletterkurse
- Kletter-Führungen - Kletterwochen - Kletter-Reisen ALPINSCHULE BAVARIA Sepp
Gloggner Der individuelle Erlebnispartner für Felsklettern und Eisklettern … bis November 2020 |
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Unsere
Buchungshinweise: |
Ständige Aktualisierung bei Bedarf! |
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noch freie Plätze |
= noch
mehrere Plätze frei |
Letzte
Aktualisierung: 08.01.2020 |
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noch wenige Plätze |
=
noch wenige (2, 1) freie Plätze. Die
Durchführung ist bereits sicher! |
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nicht mehr buchen |
=
ausgebucht oder abgesagt (stattgefundene Kurse werden gelöscht!) |
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Sobald
Du für Deinen gebuchten Kurs die Buchungsbestätigung erhalten und
die Anzahlung überwiesen hast kannst Du von der Durchführung
ausgehen und sicher Deine Ferien planen. Nur bei sehr wenigen Kursen wird
eine Mindestteilnehmerzahl vorausgesetzt (ggf. ist diese beim Kurs angegeben
und Du wirst nach Buchung nochmals darauf hingewiesen). |
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Bitte lies erst unsere
„Allgemeinen Gefahren- und Anforderungshinweise für
Klettern“
KLICK HIER |
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ERLÄUTERUNG
KURSTYPEN |
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SPORTKLETTERN |
plaisir |
ALPINKLETTERN / alpin |
SPORTKLETTERWOCHE/-REISE |
KLETTERWOCHE/-REISE |
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Klettern
in Klettergärten |
Mehrseillängenrouten |
Klettern
im Gebirge, teilweise oder zusätzliche
Absicherung klassisch und/oder mit mobilen Sicherungsmitteln
(Klemmkeile, -geräte, Schlingen, Haken) Im
Vorstieg ca. 2 Grade unter Sportkletterniveau! |
Klettern
in Klettergärten mit überwiegend Einseillängenrouten |
Ein-
und Mehrseillängenrouten |
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Ausbildungskurse für Einsteiger |
Details |
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SPORTKLETTERN, Arco am
Gardasee |
Kurs 2020-K-401 |
So - Fr |
26.04. - 01.05.2020 |
noch freie Plätze |
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ALPINKLETTERN,
Dolomiten |
Kurs 2020-K-410 |
Mo - Sa |
29.06. - 04.07.2020 |
noch freie Plätze |
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SPORTKLETTERN,
Dolomiten |
Kurs 2020-K-402 |
So - Fr |
02.08. - 07.08.2020 |
noch wenige Plätze |
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ALPINKLETTERN,
Dolomiten |
Kurs 2020-K-411 |
Mo - Sa |
24.08. - 29.08.2020 |
noch freie Plätze |
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SPORTKLETTERN, Arco am
Gardasee |
Kurs 2020-K-403 |
Mo - Sa |
28.09. - 03.10.2020 |
noch freie Plätze |
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SPORTKLETTERN - Ausbildungskurse für
Fortgeschrittene und Könner |
Details |
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SPORTKLETTERTRAINING "Saisonstart", Frankenjura |
Kurs 2020-K-460 |
So - Do |
22.03. - 26.03.2020 |
noch freie Plätze |
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SPORTKLETTERTRAINING "Saisonstart", Arco |
Kurs 2020-K-461 |
Sa - Mi |
18.04. - 22.04.2020 |
noch freie Plätze |
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TRAININGSKURS SPORTKLETTERN, vom 6. zum 7. Grad, Frankenjura |
Kurs 2020-K-440 |
So - Fr |
03.05. - 08.05.2020 |
noch freie Plätze |
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AUFBAUKURS SPORTKLETTERN+ - Technik + Vorstieg, Arco |
Kurs 2020-K-420 |
Sa - Do |
16.05. - 21.05.2020 |
noch 1 Platz |
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TRAININGSTAGE SPORTKLETTERN, Frankenjura |
Kurs 2020-K-441 |
Sa - Mi |
06.06. - 10.06.2020 |
noch freie Plätze |
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TRAININGSKURS SPORTKLETTERN - vom 6. zum 7. Grad, Dolomiten |
Kurs 2020-K-442 |
So - Fr |
19.07. - 24.07.2020 |
noch freie Plätze |
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AUFBAUKURS SPORTKLETTERN+ - Technik + Vorstieg, Arco |
Kurs 2020-K-421 |
So - Fr |
04.10. - 09.10.2020 |
noch freie Plätze |
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TRAININGSKURS SPORTKLETTERN, vom 6. zum 7. Grad, Arco |
Kurs 2020-K-443 |
Sa - Do |
17.10. - 22.10.2020 |
noch freie Plätze |
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ALPINKLETTERN - Ausbildungskurse für
Fortgeschrittene und Könner |
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MEHRSEILLÄNGEN-TRAINING plaisir, Arco |
Kurs 2020-K-450 |
So - Fr |
10.05. - 15.05.2020 |
noch freie Plätze |
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AUFBAUKURS
ALPINKLETTERN, Dolomiten |
Kurs 2020-K-430 |
So - Fr |
05.07. - 10.07.2020 |
noch 2 Plätze |
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Kurs
2020-K-451 |
Mo - Sa |
13.07.
- 18.07.2020 |
noch wenige Plätze |
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AUFBAUKURS
ALPINKLETTERN, Dolomiten |
Kurs 2020-K-431 |
So - Fr |
30.08. - 04.09.2020 |
noch freie Plätze |
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KLETTERWOCHEN - KLETTERREISEN |
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Details |
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SPORTKLETTERREISE TENERIFFA |
Kurs 2020-K-480 |
Sa - Sa |
14.03. - 21.03.2020 |
noch freie Plätze |
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SPORTKLETTERREISE SIZILIEN |
Kurs 2020-K-481 |
Sa - Sa |
28.03. - 04.04.2020 |
noch wenige Plätze |
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SPORTKLETTERREISE PROVENCE - Les Alpilles (Südfrankreich) |
Kurs 2020-K-482 |
Sa - Sa |
23.05. - 30.05.2020 |
noch freie Plätze |
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SPORTKLETTERWOCHE SARCATAL für Geniesser, Arco |
Kurs 2020-K-490 |
So - Fr |
11.10. - 16.10.2020 |
noch wenige Plätze |
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SPORTKLETTERREISE KALYMNOS |
Kurs 2020-K-491 |
So - So |
25.10. - 01.11.2020 |
nicht mehr buchen |
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SPORTKLETTERREISE KALYMNOS |
Kurs 2020-K-492 |
So - So |
01.11. - 08.11.2020 |
noch freie Plätze |
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*) = auf Nachfrage
DETAIL-BESCHREIBUNGEN
AUSBILDUNGSKURSE für EINSTEIGER
|
EINSTEIGERKURS SPORTKLETTERN |
ARCO am Gardasee |
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Einstieg
ins Sportklettern am Fels - ideal auch nach einem Klettereinstieg in der
Halle. - Für den sportlich orientierten Kletteranfänger oder
für die ersten Klettererlebnisse draussen am natürlichen Fels nach
einführenden Klettererfahrungen in der Halle bietet dieser Kurs an den
vielfältigen und hervorragend abgesicherten Klettergärten um Arco
den idealen Einstieg. Neben der richtigen Sicherungstechnik in
Sportkletterrouten wird vor allem die Klettertechnik intensiv geschult und
viel geklettert. Wir suchen unterschiedliche Wandstrukturen auf, um
möglichst viel Bewegungserfahrung aufzubauen. Es sollen Ängste
abgebaut und der Spaß am Klettern gesteigert werden. Ziel ist das
selbständige Begehen leichterer Sportkletterrouten (mit Bohr-/Klebehaken
abgesicherte Einseillängenrouten) im Vorstieg.
Das hier erlernte know-how bildet aber ebenso die
ideale Basis für das Klettern in der Halle oder für künftige
Alpinkletterer mit entsprechend weiterführenden Kursen. Und sollte doch
mal das Wetter nicht mitspielen kann ein Regentag mit technischen Inhalten
gefüllt oder die Boulderhalle in Pietramurata
oder die Kletterhalle in Bozen besucht werden. |
||
|
Teilnehmerzahl: |
Maximal 6 |
|
|
Kursprogramm: |
Praxis: Schulung Kletter-Grundtechniken an
Platten bis zu strukturierter Wandkletterei, Sicherungstechnik Sportklettern
(Einsseillängenrouten), Toprope-
und leichtes Vorstiegstraining, Routen abbauen
(Fädeln etc.), Ablassen, Abseilen, Aufwärmen und Gymnastik.
Theorie: Lesen eines Topo-Führers, Verletzungsvorbeugung,
Ausrüstungstipps. - Mit Video-Analyse! |
|
|
Anforderungen: |
Keine Vorkenntnisse nötig. Wenn Du
aber bereits in der Halle erste Klettererfahrungen gesammelt hast ist dies
nur von Vorteil. |
|
|
Treffpunkt: |
Am 1. Tag um 18.00 Uhr in Arco |
|
|
Kurs: Kurs: |
2020-K-401 - So - Fr > 26.04. - 01.05.2020 >>> noch
freie Plätze 2020-K-403 - Mo - Sa > 28.09. - 03.10.2020 >>> noch
freie Plätze Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs,
Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr |
|
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Preis: |
CHF 800,- / € 730,- |
|
|
Leistungen: |
Komplette Bergführerkosten, Leihausrüstung |
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Zusatzkosten: |
Bei Übernachtung im Hotel: 5 Übern. im DZ + Fst. ca. € 200, im EZ ca. € 250-275 (nur sehr
wenig verfügbar), im DZ Einzelbelegung ca. € 325 > im
Campingplatz: individuelle Platzgebühr. Abendessen. |
|
|
Ausrüstung: |
Wird auf Wunsch kostenlos zur Verfügung gestellt. |
|
|
Unterkunft: |
Hotel Garden www.hotelgardenarco.com oder auf
Wunsch im Camping Arco. Zimmerbuchung über die Alpinschule! |
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Kursende: |
Am letzten Tag
ca. mittags. |
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EINSTEIGERKURS ALPINKLETTERN |
DOLOMITEN |
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|
Ein vielfältiges Trainingsterrain in
der "Steinernen Stadt" unter den Steilwänden des Langkofels, typisch griffige Dolomitentouren und eine
aussichtsreiche Felsszenerie rundum kennzeichnen diesen Kurs. Die optimalen
Bedingungen für den Einstieg ins Alpinklettern. Hier wird im Gegensatz
zum Sportkletterkurs neben der Schulung der Klettertechnik als zweiten
Schwerpunkt auf die alpine Sicherungstechnik und die Durchführung von
alpinen Klettertouren mit allen Besonderheiten eingegangen. Das Gelernte wird
in einer gut und vielfältig absicherbaren
alpinen Route geübt. Dieser Kurs ist auch ideal, wenn Du Deine
Sportkletterkenntnisse ins alpine Terrain ausbauen willst. - Untergebracht sind wir voraussichtlich
im "Rifugio Salei",
einem 2018 erweiterten und sehr gut bewirteten Viersternehotel mit
Wellnessbereich und Schwimmbad in traumhafter Lage beim Sellapass, mit dem Auto erreichbar. |
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|
Teilnehmerzahl: |
Maximal
4 |
|
|
Kursprogramm: |
Verbesserung und Training
Kletter-Grundtechniken, Update Sicherungstechnik Sportklettern, alpine
Sicherungstechnik, Standplatzbau, Anbringen mobiler Sicherungsmittel
(Klemmkeile, Klemmgeräte, Sanduhr- u. Köpferlschlingen),
Toprope- und Vorstiegstraining,
Abseilen, Alpine Gefahren, Lesen des Kletterführers. Anwendung in
Touren. |
|
|
Mögliche Touren |
Steinerne Stadt, Sellatürme
|
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|
Anforderungen: |
Du solltest zumindest einen Einsteigerkurs
Sportklettern oder bereits grundlegende Klettererfahrung möglichst im
Klettergarten gesammelt haben: grundlegende Sicherungstechnik beim
Sportklettern, Kletter-Grundtechniken. |
|
|
Treffpunkt: |
Am 1. Tag um 18.00 Uhr im Hotel "Rifugio
Salei" |
|
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Kurs: Kurs: |
2020-K-410 - Mo - Sa > 29.06. - 04.07.2020 >>> noch
freie Plätze 2020-K-411 - Mo - Sa > 24.08. - 29.08.2020 >>> noch
freie Plätze Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs,
Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr |
|
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Preis: |
CHF 1.180,- / € 1.080,- |
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|
Leistungen: |
Komplette Bergführerkosten, 5 x Übernachtung im Zwei- oder
Dreibettzimmer (ohne Balkon), 5 x Halbpension, Leihausrüstung |
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|
Zusatzkosten: |
Doppelzimmer zur
Alleinbenützung ab € 250,-. Einzelzimmer gibt es nicht! |
|
|
Ausrüstung: |
Wird auf Wunsch kostenlos zur Verfügung gestellt |
|
|
Unterkunft voraussichtlich Viersternehotel
"Rifugio Salei"
(2225 m) = www.rifugiosalei.it. Zimmerbuchung über die Alpinschule! |
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|
Kursende: |
Am letzten Tag mittags/früher Nachmittag. |
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Info: |
Sellapass zwischen Grödnertal
(Südtirol) und Fassatal (Italien), eingebettet
zwischen Sella- und Langkofelgruppe |
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EINSTEIGERKURS SPORTKLETTERN |
DOLOMITEN |
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Einstieg ins Sportklettern am
Fels in der atemberaubenden Szenerie der Dolomiten - ideal auch nach einem
Klettereinstieg in der Halle. - Für den sportlich orientierten Kletteranfänger oder
für die ersten Klettererlebnisse draussen am natürlichen Fels nach
einführenden Klettererfahrungen in der Halle bietet dieser Kurs an den
vielfältigen und hervorragend abgesicherten Sportklettergebieten um den Sellapass einen idealen Einstieg. Neben der richtigen
Sicherungstechnik in Sportkletterrouten wird vor allem die Klettertechnik
intensiv geschult und viel geklettert. Wir suchen unterschiedliche
Wandstrukturen auf, um möglichst viel Bewegungserfahrung aufzubauen. Es
sollen Ängste abgebaut und der Spaß am Klettern gesteigert werden.
Ziel ist das selbständige Begehen leichterer Sportkletterrouten (mit
Bohr-/Klebehaken abgesicherte Einseillängenrouten)
im Vorstieg. Das hier erlernte know-how bildet aber
ebenso die ideale Basis für das Klettern in der Halle oder für
künftige Alpinkletterer mit entsprechend weiterführenden Kursen.
Und sollte doch mal das Wetter nicht mitspielen kann ein Regentag mit
technischen Inhalten gefüllt oder die nahe Kletterhalle in Campitello, Brixen oder Bozen oder die Boulderhalle in
St. Ulrich besucht werden. - Untergebracht sind wir voraussichtlich im "Rifugio Salei", einem 2018
erweiterten und sehr gut bewirteten Viersternehotel mit Wellnessbereich
und Schwimmbad in traumhafter Lage beim Sellapass,
mit dem Auto erreichbar. |
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Teilnehmerzahl: |
Maximal 6 |
|
|
Kursprogramm: |
Praxis: Schulung Kletter-Grundtechniken an Platten bis zu
strukturierter Wandkletterei, Sicherungstechnik Sportklettern (Einsseillängenrouten), Toprope-
und leichtes Vorstiegstraining, Routen abbauen
(Fädeln etc.), Ablassen, Abseilen, Aufwärmen und Gymnastik.
Theorie: Lesen eines Topo-Führers,
Verletzungsvorbeugung, Ausrüstungstipps. - Mit Video-Analyse! |
|
|
Anforderungen: |
Keine Vorkenntnisse nötig. Wenn Du aber bereits in der Halle
erste Klettererfahrungen gesammelt hast ist dies nur von Vorteil. |
|
|
Treffpunkt: |
Am 1. Tag um 18.00 Uhr im Gasthof Rif. Salei |
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Kurs: |
2020-K-402 - So - Fr > 02.08. - 07.08.2020 >>> noch wenige Plätze >>> Anmeldung mit e-mail unter Angabe von
Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr |
|
|
Preis: |
CHF 1.150,- / € 1.050,- |
|
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Leistungen: |
Komplette Bergführerkosten, 5 x Übernachtung im Zwei- bis
Dreibettzimmer, 5 x Halbpension, Leihausrüstung |
|
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Zusatzkosten: |
Doppelzimmer zur
Alleinbenützung ab € 250,-. Einzelzimmer gibt es nicht! |
|
|
Ausrüstung: |
Wird auf Wunsch
kostenlos zur Verfügung gestellt. |
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|
Unterkunft: |
Unterkunft voraussichtlich Viersternehotel "Rifugio
Salei" (2225 m) = www.rifugiosalei.it. Zimmerbuchung
über die Alpinschule! |
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Kursende: |
Am letzten Tag mittags/früher Nachmittag. |
|
|
Info: |
Sellapass zwischen Grödnertal
(Südtirol) und Fassatal (Italien), eingebettet
zwischen Sella- und Langkofelgruppe |
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SPORTKLETTERN - Ausbildungskurse für Fortgeschrittene
und Könner
|
AUFBAUKURS SPORTKLETTERN+
Technik + Vorstieg |
ARCO am
Gardasee |
|
|
Weiterentwicklung
am Fels oder ideal auch von der Halle an den Fels im fortgeschrittenen Niveau. - Das
Klettergebiet am Gardasee bietet das ideale Trainingsterrain für den
Kletterer sportlicher Einstellung. Mit der hervorragenden Erschließung
vieler Klettergärten und der Sanierung vieler Mehrseillängenrouten
ist hier eine optimale Schulung in allen Bereichen möglich. Wir klettern
an vielseitigen top abgesicherten Klettergärten und auf Wunsch bis hin
zur 16-Seillängen-Tour, um auch für größere
Unternehmungen im Fels vorbereitet zu werden. Die Art der Klettergärten
ermöglicht es, dass teils fast nebeneinander im V. und im VII. Grad
geklettert werden kann. Komm mit zu bombenfestem Fels, idealen
Klettertemperaturen in südlicher Atmosphäre und einem Kletterort
mit besonderem Flair! Und sollte mal
das Wetter nicht mitspielen kann ein Regentag mit technischen Inhalten
gefüllt oder die Boulderhalle in Pietramurata
oder die Kletterhalle in Bozen besucht werden. |
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Teilnehmerzahl: |
Maximal 6 |
|
|
Kursprogramm: |
Es wird nach moderner Lehr- und
Trainingsmethodik ausgebildet, um Dir eine optimale Steigerung des
persönlichen Kletterkönnens zu garantieren. Das Kursprogramm wird
mit den Teilnehmern je nach individuellen Wünschen und Schwächen
aus nachstehenden möglichen Schulungsinhalten abgestimmt: Generell:
Aufwärmen und spezielle Gymnastik, Trainingsmethoden, Routentraining. Technikschulung:
Verbesserung der individuellen Klettertechnik (Standardbewegung,
„entkoppelt“ hochlaufen und Klettern am „langen Arm“,
Schwerpunkt Fusstechnik, Körperhub aus den Beinen), spezielle
Klettertechniken (Eindrehen, Dynamisches Klettern), Lösungen zum stabil
Weitertreten (z.B. Spreizen und Stützen) und stabil Weitergreifen
(Vermeidung offene Tür), Beweglichkeitstraining. Vorstiegsschulung:
Vorstiegstaktik,
Expressen richtig einhängen, Routen abbauen, Sturz- und
Sicherungstraining, Sicherungstechnik Mehrseillängenrouten. Mit Video-Analyse! |
|
|
Anforderungen: |
Einsteigerwoche Sportklettern und/oder
Kletterkönnen mindestens 5a (V+) am Fels oder 5b (VI-) in der Halle im
Vorstieg. |
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|
Treffpunkt: |
Am 1. Tag um 18.00 am Kursort |
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Kurs: Kurs: |
2020-K-420 - Sa - Do > 16.05. - 21.05.2020 >>> noch 1 Platz 2020-K-421 - So - Fr > 04.10. - 09.10.2020 >>> noch freie Plätze Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr |
|
|
Preis: |
CHF 800,- / € 730,- |
|
|
Leistungen: |
Komplette Bergführerkosten |
|
|
Zusatzkosten: |
Bei Übernachtung im Hotel: 5
Übern. im DZ + Fst. ca. € 200, im EZ ca.
€ 250-275 (nur sehr wenig verfügbar), im DZ Einzelbelegung ca.
€ 325 > im Campingplatz: individuelle Platzgebühr. Abendessen. |
|
|
Unterkunft: |
Hotel Garden = www.hotelgardenarco.com oder auf Wunsch im nahen Camping Arco.
Zimmerbuchung über die Alpinschule! |
|
|
Kursende: |
Am letzten Tag ca. mittags. |
|
|
TRAININGSKURS SPORTKLETTERN - vom 6. zum
7. Grad |
ARCO / Gardasee |
|
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Du kletterst so um die 5c/6a (VI/VI+) und der Schritt zum 7. Grad
(6b/c) fällt schwer. Dann will ich Dich hier mit einer speziellen
Trainingswoche unterstützen. Wir wollen erst versuchen, Deine
Hauptprobleme zu ergründen. Ist es "nur" der Kopf, die Technik,
die Kraftausdauer oder Maximalkraft, die Beweglichkeit oder von allem etwas?
Dann wollen wir an verschiedenen Verbesserungs- und
Trainingsmöglichkeiten arbeiten und vor allem an unterschiedlich
gearteten Routen trainieren. Und sollte doch mal das Wetter nicht mitspielen
kann ein Regentag mit technischen Inhalten gefüllt oder die Boulderhalle
in Pietramurata oder die Kletterhalle in Bozen
besucht werden. |
||
|
Teilnehmerzahl: |
Maximal 6 |
|
|
Kursprogramm: |
Es wird nach moderner Lehr- und Trainingsmethodik ausgebildet, um Dir
eine optimale Steigerung des persönlichen Kletterkönnens zu
garantieren. Das Kursprogramm wird mit den Teilnehmern je nach individuellen
Wünschen und Schwächen aus nachstehenden möglichen
Schulungsinhalten abgestimmt: Generell:
Aufwärmen, Beweglichkeitstraining, Trainingsmethoden zur Verbesserung
unterschiedlicher einschränkender Leistungsfaktoren, Routentraining an
unterschiedlich strukturiertem Fels. Vorstiegsschulung: Vorstiegstaktik, Sturz- und Sicherungstraining, weich
sichern ("Sensorhand"), Ruhepositionen finden, Bewegungsvorplanung,
motorisches Gedächtnis schulen, verschiedene Begehungsstile (ausbouldern oder onsight). Mit Video-Analyse! |
|
|
Anforderungen: |
Teilnahme am
Aufbaukurs Sportklettern und/oder Kletterkönnen mindestens 5c/6a
(VI/VI+) Halle oder Fels im Vorstieg. |
|
|
Treffpunkt: |
Am 1. Tag um
18.00 am Kursort |
|
|
Kurs: |
2020-K-443 - Sa - Do > 17.10. - 22.10.2020 >>> noch
freie Plätze Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs,
Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr |
|
|
Preis: |
CHF 800,- /
€ 730,- |
|
|
Leistungen: |
Komplette
Bergführerkosten |
|
|
Zusatzkosten: |
Bei Übernachtung im Hotel: 5 Übern. im DZ + Fst. ca. € 200, im EZ ca. € 250-275 (nur sehr
wenig verfügbar), im DZ Einzelbelegung ca. € 325 > im
Campingplatz: individuelle Platzgebühr. Abendessen. |
|
|
Unterkunft: |
Hotel Garden = www.hotelgardenarco.com
oder auf Wunsch im nahen Camping Arco. Zimmerbuchung über die
Alpinschule! |
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|
Kursende: |
Am letzten Tag
ca. mittags. |
|
|
SPORTKLETTERTRAINING, "Saisonstart" Frankenjura |
Frankenjura |
|
|
Längst ist es Zeit, das Wintertraining umzusetzen, die staubige
Halle zu verlassen und wieder draussen Hand an den Fels zu legen. Ich
möchte Dir hierfür eine Starthilfe hinein in die Sommersaison
geben. Betreutes Sportklettern in typisch löchrigem und steilem Fels der
Fränkischen Schweiz! Du kannst hier toprope
klettern, wenn Du möchtest. Du kannst Routen auschecken und Du kannst im
Vorstieg klettern - ganz nach Deinen Wünschen. Und wenn Du in der Halle
wieder vergessen hast, wie das mit dem Umbauen an der Umlenkung sicher
funktioniert werden wir dies wiederholen oder die am Plastik
vernachlässigte Fusstechnik wieder auffrischen. Die individuelle
Klettertechnik kann verbessert, Fragen zur Sicherungstechnik geklärt
oder auch an der Vorstiegsmoral z.B. mit Sprung-
und Sicherungstraining gearbeitet werden. Zudem werden wir lernen,
zusätzliche mobile Sicherungsmittel (Klemmkeile, Klemmgeräte,
Sanduhrschlingen) anzubringen. Dies kann in der Frankenjura bei doch oft
grösseren Hakenabständen manchmal durchaus sinnvoll sein. Und: Es
gibt auch sonnige Felsen in der Fränkischen… |
||
|
Teilnehmerzahl: |
Maximal 6 |
|
|
Anforderungen: |
Einsteigerwoche
Sportklettern und/oder Kletterkönnen mindestens 5a (V+) am Fels oder 5b
(VI-) in der Halle im Vorstieg. |
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|
Treffpunkt: |
Am 1. Tag um 18.00
am Kursort |
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Kurs: |
2020-K-460
- So - Do > 22.03. - 26.03.2020 >>> noch freie Plätze Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs,
Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr |
|
|
Preis: |
CHF 710,- /
€ 650,00 |
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Leistungen: |
Komplette
Bergführerkosten, 4 x Übernachtung im Doppelzimmer mit
Frühstück |
|
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Zusatzkosten: |
Abendessen individuell |
|
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Unterkunft: |
Unser Stützpunkt ist eine gemütliche Pension in Obertrubach. Zimmerbuchung über die Alpinschule! |
|
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Kursende: |
Am letzten Tag
ca. mittags. |
|
|
ARCO am
Gardasee |
||
|
Längst ist es Zeit, das
Wintertraining umzusetzen, die staubige Halle zu verlassen und wieder
draussen Hand an den Fels zu legen. Ich möchte Dir hierfür eine
Starthilfe hinein in die Sommersaison geben. Betreutes Sportklettern in den
Klettergebieten am nördlichen Gardasee! Du kannst hier toprope klettern, wenn Du möchtest. Du kannst Routen
auschecken und Du kannst im Vorstieg klettern - ganz nach Deinen
Wünschen. Und wenn Du in der Halle wieder vergessen hast, wie das mit
dem Umbauen an der Umlenkung sicher funktioniert werden wir dies wiederholen
oder die am Plastik vernachlässigte Fusstechnik wieder auffrischen. Die
individuelle Klettertechnik kann verbessert, Fragen zur Sicherungstechnik geklärt
oder auch an der Vorstiegsmoral z.B. mit Sprung-
und Sicherungstraining gearbeitet werden. |
||
|
Teilnehmerzahl: |
Maximal
6 |
|
|
Anforderungen: |
Einsteigerwoche Sportklettern und/oder
Kletterkönnen mindestens 5a (V+) am Fels oder 5b (VI-) in der Halle im
Vorstieg. |
|
|
Treffpunkt: |
Am 1. Tag um 18.00 am Kursort |
|
|
Kurs: |
2020-K-461 - Sa - Mi
> 18.04. - 22.04.2020 >>> noch freie Plätze Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr |
|
|
Preis: |
CHF 640,- /
€ 580,00 |
|
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Leistungen: |
Komplette Bergführerkosten |
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Zusatzkosten: |
Bei Übernachtung im Hotel: 4
Übern. im DZ + Fst. ca. € 160, im EZ ca.
€ 200-220 (nur sehr wenig verfügbar), im DZ Einzelbelegung ca.
€ 260 > im Campingplatz: individuelle Platzgebühr. Abendessen. |
|
|
Unterkunft: |
Hotel Garden = www.hotelgardenarco.com oder auf Wunsch im nahen Camping Arco.
Zimmerbuchung über die Alpinschule! |
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Kursende: |
Am letzten Tag ca. mittags. |
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TRAININGSKURS SPORTKLETTERN - vom 6. zum
7. Grad |
FRANKENJURA |
|
|
Du kletterst so um die 5c/6a (VI/VI+) und der Schritt zum 7. Grad
(6b/c) fällt schwer. Dann will ich Dich hier mit einer speziellen
Trainingswoche unterstützen. Wir wollen erst versuchen, Deine
Hauptprobleme zu ergründen. Ist es "nur" der Kopf, die
Technik, die Kraftausdauer oder Maximalkraft, die Beweglichkeit oder von
allem etwas? Dann wollen wir an verschiedenen Verbesserungs- und
Trainingsmöglichkeiten arbeiten und an unterschiedlichen Routen in im
Regelfall steilen und löchrigen Kalk trainieren. In der
"Fränkischen" ist natürlich an manchen Routen der
Hakenabstand ein Problem. Dies versuchen wir für eigene Vorstiege
entsprechend zu entschärfen. Zudem soll ein Schulungsinhalt das
Anbringen eigener mobiler Sicherungsmittel sein. Und sollte doch mal das
Wetter nicht mitspielen kann ein Regentag mit technischen Inhalten
gefüllt oder/und die Kletterhalle in Forchheim besucht werden. |
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Teilnehmerzahl: |
Maximal 6 |
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Kursprogramm: |
Es wird nach moderner Lehr- und Trainingsmethodik ausgebildet, um Dir
eine optimale Steigerung des persönlichen Kletterkönnens zu garantieren.
Das Kursprogramm wird mit den Teilnehmern je nach individuellen Wünschen
und Schwächen aus nachstehenden möglichen Schulungsinhalten
abgestimmt: Generell:
Aufwärmen, Beweglichkeitstraining, Trainingsmethoden zur Verbesserung
unterschiedlicher einschränkender Leistungsfaktoren, Routentraining,
Anbringen mobiler Sicherungsmittel. Technikschulung:
Verbesserung der individuellen Klettertechnik (Standardbewegung, entkoppelt
hochlaufen, leise Antreten, Körperhub aus den Beinen, Weitergreifen und
Nachgeben), Verbesserung von speziellen Klettertechniken (Eindrehen,
Dynamisches Klettern, Hooken), Verbesserung stabil Weitertreten und
stabil Weitergreifen. Vorstiegsschulung: Vorstiegstaktik, Sturz- und Sicherungstraining, weich
sichern ("Sensorhand"), Ruhepositionen finden, Bewegungsvorplanung,
motorisches Gedächtnis schulen, verschiedene Begehungsstile (ausbouldern oder onsight). Mit Video-Analyse! |
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Anforderungen: |
Teilnahme am Aufbaukurs Sportklettern und/oder Kletterkönnen
mindestens 5c/6a (VI/VI+) Halle oder Fels im Vorstieg. |
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Treffpunkt: |
Am 1. Tag um
18.00 Uhr in der Pension |
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Kurs: |
2020-K-440
- So - Fr > 03.05. - 08.05.2020 >>> noch freie Plätze Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer
und Geburtsjahr |
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Preis: |
CHF 860,-
/ € 780,- |
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Leistungen: |
Komplette
Bergführerkosten, 5 x Übernachtung im Doppelzimmer mit
Frühstück |
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Zusatzkosten: |
Abendessen
individuell |
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Unterkunft: |
Unser
Stützpunkt ist eine gemütliche Pension in Obertrubach. |
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Kursende: |
Am letzten Tag
mittags. |
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TRAININGSTAGE SPORTKLETTERN |
FRANKENJURA |
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Bei unseren Trainings- und Auffrischungstagen wollen wir intensiv und
möglichst individuell Deine Klettertechnik verbessern und Dich mit
den neuesten Erkenntnissen der Sicherungstechnik vertraut machen. Sie
sind ideal, um nach längeren Kletterpausen, z.B. nach dem Winter oder
auch nach der Hallensaison, in der oft die Beintechnik etwas
vernachlässigt wird wieder im Klettern an natürlichen Felsen fit zu
werden. Hier kannst Du auch Deine vielleicht schon etwas
"verstaubte" Sicherungstechnik wieder aufzufrischen. Es können
sich auch Hallenkletterer erstmals mit den Gegebenheiten des Kletterns an
natürlichen Felsen vertraut machen. Oder wenn Du gerade in der
Fränkischen mit den teilweise grösseren Hakenabständen
Probleme beim Vorsteigen hast können Routen mit zusätzlichen
Sicherungsmitteln versehen werden. Die ideale Vorbereitung für Deinen
Kletterurlaub! Stützpunkt ist eine zentral gelegene Pension. Am
letzten Tag wird bis mittags geklettert! |
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Teilnehmerzahl: |
Maximal 6 |
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Kursprogramm: |
Es wird nach moderner Lehr- und Trainingsmethodik ausgebildet, um Dir
eine optimale Steigerung des persönlichen Kletterkönnens zu
garantieren. Das Kursprogramm wird mit den Teilnehmern je nach individuellen
Wünschen und Schwächen aus nachstehenden möglichen
Schulungsinhalten abgestimmt: Generell:
Aufwärmen und spezielle Gymnastik, Verbesserung der individuellen
Klettertechnik, Legen mobiler Sicherungsmittel, ev. Trainingsmethoden,
Routentraining. Technikschulung:
Verbesserung der individuellen Klettertechnik (Standardbewegung, entkoppelt
hochlaufen, leise Antreten, Körperhub aus den Beinen, Weitergreifen und
Nachgeben), Verbesserung von speziellen Klettertechniken (Eindrehen,
Dynamisches Klettern, Hooken), Verbesserung stabil Weitertreten und
stabil Weitergreifen. Vorstiegsschulung: Vorstiegstaktik, Expressen richtig einhängen, Routen
abbauen, Sturz- und Sicherungstraining. Mit Video-Analyse! |
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Anforderungen: |
Teilnahme am Einsteigerkurs Sportklettern und/oder Kletterkönnen
mindestens 5b (VI-) Halle oder Fels zumindest im Nachstieg. |
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Treffpunkt: |
Am 1. Tag um
18.00 Uhr in der Pension |
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Kurs: |
2020-K-441
- Sa - Mi > 06.06. - 10.06.2020 >>> noch freie Plätze Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer
und Geburtsjahr |
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Preis: |
CHF 710,-
/ € 650,- |
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Leistungen: |
Komplette
Bergführerkosten, 4 x Übernachtung im Doppelzimmer mit
Frühstück |
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Zusatzkosten: |
Abendessen
individuell |
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Unterkunft: |
Unser
Stützpunkt ist eine gemütliche Pension in Obertrubach. |
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Kursende: |
Am letzten Tag
mittags. |
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TRAININGSKURS SPORTKLETTERN - vom 6. zum
7. Grad |
DOLOMITEN - Sella |
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Du kletterst so um die 5c/6a (VI/VI+) und der Schritt zum 7. Grad
(6b/c) fällt schwer. Dann will ich Dich hier mit einer speziellen
Trainingswoche unterstützen. Wir wollen erst versuchen, Deine
Hauptprobleme zu ergründen. Ist es "nur" der Kopf, die
Technik, die Kraftausdauer oder Maximalkraft, die Beweglichkeit oder von
allem etwas? Dann wollen wir an verschiedenen Verbesserungs- und Trainingsmöglichkeiten
arbeiten und vor allem an unterschiedlich gearteten Routen trainieren. Unser
Kursgebiet ist vor allem die "Steinerne Stadt" am Sellapass in den Dolomiten, ein für den Hochsommer
ideales Sportklettergebiet mit vielen unterschiedlichen Routen und
traumhafter Kulisse. Es können aber auch andere Klettergärten im Grödner- oder Fassatal
oder auch eine mit Bohrhaken gut abesicherte
Mehrseillängenroute im Sellagebiet besucht
werden. - Untergebracht sind wir voraussichtlich im "Rifugio
Salei", einem 2018 erweiterten und sehr gut
bewirteten Viersternehotel mit Wellnessbereich und Schwimmbad in traumhafter
Lage beim Sellapass, mit dem Auto erreichbar. |
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Teilnehmerzahl: |
Maximal 6 |
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Kursprogramm: |
Es wird nach moderner Lehr- und Trainingsmethodik ausgebildet, um Dir
eine optimale Steigerung des persönlichen Kletterkönnens zu
garantieren. Das Kursprogramm wird mit den Teilnehmern je nach individuellen
Wünschen und Schwächen aus nachstehenden möglichen
Schulungsinhalten abgestimmt: Generell:
Aufwärmen, Beweglichkeitstraining, Trainingsmethoden zur Verbesserung
unterschiedlicher einschränkender Leistungsfaktoren, Routentraining. Technikschulung:
Verbesserung der individuellen Klettertechnik (Standardbewegung, entkoppelt
hochlaufen, leise Antreten, Körperhub aus den Beinen, Weitergreifen und
Nachgeben), Verbesserung von speziellen Klettertechniken (Eindrehen,
Dynamisches Klettern, Hooken), Verbesserung stabil Weitertreten und
stabil Weitergreifen. Vorstiegsschulung: Vorstiegstaktik, Sturz- und Sicherungstraining,
Ruhepositionen finden, Bewegungsvorplanung, motorisches Gedächtnis
schulen, verschiedene Begehungsstile (ausbouldern
oder onsight). Mit Video-Analyse! |
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Anforderungen: |
Teilnahme am
Aufbaukurs Sportklettern und/oder Kletterkönnen mindestens 5c/6a
(VI/VI+) Halle oder Fels im Vorstieg. |
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Treffpunkt: |
Am 1. Tag um
18.00 am Kursort |
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Kurs: |
2019-K-441
- So - Fr
> 14.07. - 19.07.2019 >>> noch freie Plätze >>> Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs,
Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr |
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Preis: |
CHF 1.150,- /
€ 1.050,- |
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Leistungen: |
Komplette
Bergführerkosten, 5 x Übernachtung im Zwei- bis Vierbettzimmer, 5 x
Halbpension |
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Zusatzkosten: |
Doppelzimmer zur
Alleinbenützung ab € 250,-. Einzelzimmer gibt es nicht! |
|
|
Unterkunft: |
Unterkunft
voraussichtlich Viersternehotel "Rifugio"
Salei (2225 m) = www.rifugiosalei.it. Zimmerbuchung
über die Alpinschule! |
|
|
Kursende: |
Am letzten Tag
ca. mittags/früher Nachmittag. |
|
|
Info: |
Sellapass zwischen Grödnertal
(Südtirol) und Fassatal (Italien), eingebettet
zwischen Sella- und Langkofelgruppe |
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ALPINKLETTERN -
Ausbildungskurse für Fortgeschrittene und Könner
|
AUFBAUKURS ALPINKLETTERN |
DOLOMITEN |
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Hier sollen die alpinen Sicherungs- und
Seiltechniken verfestigt werden und Du sollt möglichst viele
Seillängen im alpinen Gelände unter Aufsicht des Bergführers
zurückzulegen. Nur so können erlernte Techniken ausreichend sicher
angewendet werden, um selbständig alpine Touren angehen zu können.
In den Dolomiten rund um den Sellapaß
finden wir die richtige alpine Szenerie mit aussichtsreichen Gipfeln,
abwechslungsreichen Routen um den III. - IV. Grad, aber auch
Klettergärten und -blöcke mit optimal abgesicherten Routen für
die Verbesserung der Klettertechnik und zum Training. - Untergebracht sind
wir voraussichtlich im "Rifugio Salei", einem 2018
erweiterten und sehr gut bewirteten Viersternehotel mit Wellnessbereich
und Schwimmbad in traumhafter Lage beim Sellapass, mit dem Auto erreichbar. |
||
|
Teilnehmerzahl: |
Maximal
4 |
|
|
Kursprogramm: |
Verbesserung der persönlichen
Klettertechnik, Anbringen mobiler Sicherungsmittel, Auffrischen der
Sicherungstechnik mit Standplatzbau (Reihenschaltung, fixiertes
Kräftedreieck), Routentraining und -taktik, Einweisung in wichtigste
Selbst- und Kameradenhilfe. |
|
|
Mögliche Touren |
Auswahl an Sellatürmen, Piz Ciavazes, Fünffingerspitze, Geislergruppe,
Cirspitzen, Steinerne Stadt |
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Anforderungen: |
Einsteigerwoche Alpin- oder Sportklettern
und/oder Klettererfahrung mind. im III. Grad alpin oder V. Grad (4c)
Sportklettern. |
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Treffpunkt: |
Am 1. Tag um 18.00 Uhr im Rif. Salei |
|
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Kurs: Kurs: |
2020-K-430 - So - Fr > 05.07. - 10.07.2020 >>> noch 2 Plätze 2020-K-431 - So - Fr > 30.08. - 04.09.2020 >>> noch
freie Plätze Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer
und Geburtsjahr |
|
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Preis: |
CHF 1.180,- / € 1.080,- |
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Leistungen: |
Komplette Bergführerkosten, 5 x Übernachtung im Zwei- bis
Dreibettzimmer (ohne Balkon), 5 x Halbpension |
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Zusatzkosten: |
Doppelzimmer zur
Alleinbenützung ab € 250,-. Einzelzimmer gibt es nicht! |
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Unterkunft: |
Unterkunft voraussichtlich Viersternehotel "Rifugio"
Salei (2225 m) = www.rifugiosalei.it. Zimmerbuchung
über die Alpinschule! |
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Kursende: |
Am letzten Tag ca. mittags/früher Nachmittag. |
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Info: |
Kursgebiet überwiegend am Sellapass
zwischen Grödnertal (Südtirol) und Fassatal (Italien), eingebettet zwischen Sella- und Langkofelgruppe und an den Sellatürmen. |
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MEHRSEILLÄNGEN-TRAINING plaisir |
ARCO am Gardasee |
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In diesem Kurs widmen wir uns in erster Linie dem Klettern von plaisirmässig (mit Bohrhaken) abgesicherten
Mehrseillängentouren. Somit bilden wir einen optimalen Schritt zwischen
dem Sportklettern im Klettergarten und dem Begehen von klassisch abgesicherten
Alpinrouten, z.B. grossen Touren in den Dolomiten. Am ersten Tag wird die
entsprechende Sicherungstechnik im Klettergarten geschult und bereits in
kurzen Mehrseillängentouren geübt. Dann wollen wir mehrere Routen
unter Aufsicht des Bergführers begehen. Aber auch der Rückzug aus
einer Route, ein Einblick in die mobilen Sicherungsmittel und wichtigste
Selbst- und Kameradenhilfe finden in diesem Kurs Platz. Und sollte doch mal
das Wetter nicht mitspielen kann ein Regentag mit technischen Inhalten gefüllt
oder die Boulderhalle in Pietramurata oder die
Kletterhalle in Bozen besucht werden. |
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Teilnehmerzahl: |
Maximal 4 |
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Kursprogramm: |
Sicherungstechnik Mehrseillängen-Plaisirrouten
(Standplatzbau mit Reihenschaltung, Selbst- und Kameradensicherung),
Abseilen, Doppelseiltechnik, Einführung mobile Sicherungsmittel,
ausgewählte Themen der Selbst- und Kameradenrettung. Betreutes Training
in Mehrseillängen-Routen. |
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Anforderungen: |
Klettern
mindestens im oberen V./unteren VI. Grad (5a - 5b) im Vorstieg im
Klettergarten |
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Treffpunkt: |
Am 1. Tag um
18.00 am Kursort |
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Kurs: |
2020-K-450 - So - Fr > 10.05. -
15.05.2020 >>> noch freie Plätze >>> Anmeldung mit e-mail unter Angabe von
Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr |
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Preis: |
CHF 860,- /
€ 780,- |
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Leistungen: |
Komplette
Bergführerkosten |
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Zusatzkosten: |
Bei Übernachtung im Hotel: 5 Übern. im DZ + Fst. ca. € 200, im EZ ca. € 250-275 (nur sehr
wenige verfügbar), im DZ Einzelbelegung ca. € 325 > im
Campingplatz: individuelle Platzgebühr. Abendessen. |
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|
Unterkunft: |
Hotel Garden = www.hotelgardenarco.com
oder auf Wunsch im nahen Camping Arco. Zimmerbuchung über die
Alpinschule! |
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Kursende: |
Am letzten Tag
ca. mittags. |
|
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TRAININGSKURS ALPINKLETTERN,
Routentraining |
DOLOMITEN |
|
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Du hast den Aufbaukurs Alpinklettern oder
ein Mehrseillängen-Training plaisir besucht, traust
Dich aber noch nicht so richtig selbständig an klassisch (mit mobilen
Sicherungsmitteln und geschlagenen Haken) abgesicherte alpine Routen heran?
Oder Du hast eigene praktische Erfahrung mit alpinen Sicherungstechniken und
Routen und möchtest Deine Kenntnisse aktualisieren. Dann ist dieser Kurs
für Dich gedacht! Du kannst Dir hier den letzten Schliff holen, um
künftig selbständig ohne Beobachtung oder Hilfestellung eines
Bergführers Deine Touren durchführen zu können. Nach einer
Wiederholung oder Auffrischung der aktuellen Sicherungstechnik und einem
Check des persönlichen Kletterkönnens kletterst Du in
Wechselführung unter Betreuung des Bergführers alpine Routen.
Dieses Routentraining soll Dich zum selbständigen Alpinkletterer formen.
Untergebracht sind wir voraussichtlich im "Rifugio
Salei", einem 2018 erweiterten und sehr gut
bewirteten Viersternehotel mit Wellnessbereich und Schwimmbad in traumhafter
Lage beim Sellapass, mit dem Auto erreichbar. |
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|
Teilnehmerzahl: |
Maximal 4 |
|
|
Kursprogramm: |
Check der
persönlichen Klettertechnik mit individuellen Tipps, Auffrischen der
Sicherungstechnik mit Anbringen mobiler Sicherungsmittel und Standplatzbau, Routentraining und -taktik, Einweisung
in wichtigste Selbst- und Kameradenhilfe. |
|
|
Mögliche
Touren: |
Auswahl an Sellatürmen, Piz Ciavazes,
Fünffingerspitze, Geislergruppe, Cirspitzen, Steinerne Stadt |
|
|
Anforderungen: |
Aufbaukurs alpin
oder Mehrseillängen-Training plaisir
und/oder Kletterkönnen mind. im IV. Grad alpin oder VI. Grad (5b -
5c) Sportklettern. |
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Treffpunkt: |
Am 1. Tag um
18.00 Uhr im Rif. Salei |
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Kurs: |
2020-K-451
- Mo - Sa
> 13.07. - 18.07.2020 >>> noch wenige Plätze >>> Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr |
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|
Preis: |
CHF
1.180,- / € 1.080,- |
|
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Leistungen: |
Komplette
Bergführerkosten, 5 x Übernachtung im Zwei- bis Dreibettzimmer
(ohne Balkon), 5 x Halbpension |
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Zusatzkosten: |
Doppelzimmer zur Alleinbenützung ab
€ 250,-. Einzelzimmer gibt es nicht! |
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Unterkunft: |
Unterkunft voraussichtlich Viersternehotel
"Rifugio" Salei
(2225 m) = www.rifugiosalei.it. Zimmerbuchung über die Alpinschule! |
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|
Kursende: |
Am letzten Tag
ca. mittags/früher Nachmittag. |
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Info: |
Sellapass zwischen Grödnertal (Südtirol) und Fassatal
(Italien), eingebettet zwischen Sella- und Langkofelgruppe |
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KLETTERWOCHEN - KLETTERREISEN
Stressfrei
und mit Spass Klettern und trotzdem nicht auf die Vorteile der Betreuung durch
den Bergführer verzichten und Dein individuelles Können verbessern,
das ist echter Kletterurlaub. Der Bergführer führt Dich zu den
schönsten Gebieten und Routen, berät, hängt Seile ein, sichert
schwierige Stellen ab. Zwanglos kann auf Wunsch ein Technikprogramm mit
eingebaut werden: z.B. Verbesserung der individuellen Klettertechnik, spezielle
Klettertechniken, Vorstiegs-, Sicherungs- und Sturztraining, Lösen von
Kletterproblemen, Klettertaktik, verschiedene Begehungsstile...
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SPORTKLETTERREISE TENERIFFA |
Bungalow |
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Teneriffa hat sich in den letzten Jahren
zu einem neuen Highlight in Sachen Sportkletterreisen entwickelt. Inzwischen
sind weit über 1000 Routen auf über zwanzig verschiedene
Klettergebiete verteilt. Und ständig kommen neue Gebiete, Sektoren und
Routen dazu. Das meiste spielt sich im Südosten der Insel um Arico ab, aber mit dem Mietauto können wir auch
andere Gebiete erreichen, z.B. Canada del Capricho
unter dem Teide oder Guaria
oder auch mal ein Gebiet im Norden. Ein Kletter-Ruhetag kann mit einem Besuch
des Teide oder auch nur mit einem Badetag
ausgefüllt werden. Wir sind untergebracht in Bungalows im Ecovillaclub
bei Abades, um abseits der
Massentouristenströme und nahe der meisten Klettergebiete bei Arico, aber auch nahe dem Meer zu sein. |
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Teilnehmerzahl: |
Maximal 6 |
|
|
Kursprogramm: |
Zwanglos kann ein Technikprogramm je nach Wunsch und individuellen
Schwächen mit eingebaut werden: z.B. Verbesserung der individuellen
Klettertechnik, spezielle Klettertechniken, Vorstiegs-, Sicherungs- und
Sturztraining, Lösen von Kletterproblemen, Klettertaktik, verschiedene
Begehungsstile... Mit Video-Analyse! |
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Anforderungen: |
Du solltest
mindestens 5c (VI) am Fels im Vorstieg klettern können. Leichtere Routen
gibt es (noch) nicht sehr viele. |
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Treffpunkt: |
Wird je nach
Flugterminen vereinbart. |
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Kurs: . |
2020-K-480
- Sa - Sa > 14.03. - 21.03.2020 >>> noch
freie Plätze Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs,
Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr |
|
|
Preis: |
CHF 1.150,- / € 1.050,- |
|
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Leistungen: |
Komplette
Bergführerkosten, 7 x Übernachtung im Bungalow (1-2-Bettzimmer), 7
x Frühstück, Mietauto inkl. Benzinkosten |
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Zusatzkosten: |
- Flug nach Teneriffa-Süd, aber auch Teneriffa-Nord möglich.
- Abendessen |
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|
Ausrüstung: |
Die Gruppenausrüstung (Seile + Exen) werden rechtzeitig
abgesprochen, damit kein Übergepäck bezahlt werden muss. |
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Info: |
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SPORTKLETTERREISE SIZILIEN |
****Camping-Village
La Pineta, San Vito lo
Capo, Zimmer |
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Die Kletterfelsen auf Sizilien sind heute kein Geheimtipp mehr. In den
letzten Jahren hat die Erschliessertätigkeit einen
grossen Aufschwung bekommen und viele neue Routen wurden eingerichtet und
ältere saniert. Unser Ziel ist vor allem der mehrere Kilometer lange
Felsriegel entlang der Küste bei San Vito lo
Capo im Nordwesten der Insel mit einer derartigen Vielzahl an Einseillängenrouten, dass es für mehrere Wochen
reichen würde. Der Kalk ist noch unverbraucht rauh
und scharf. Meine Begeisterung für diese Kletterinsel ist auch nach
mehreren Besuchen ungebrochen. Untergebracht sind wir in Zweibettzimmern im
Camping-Village La Pineta. |
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Teilnehmerzahl: |
Maximal 6 |
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|
Kursprogramm: |
Zwanglos kann auf Wunsch ein Technikprogramm je nach individuellen
Schwächen mit eingebaut werden: z.B. Verbesserung der individuellen
Klettertechnik, spezielle Klettertechniken, Vorstiegs-, Sicherungs- und
Sturztraining, Lösen von Kletterproblemen, Klettertaktik, verschiedene
Begehungsstile... Mit Video-Analyse! |
|
|
Anforderungen: |
Du solltest
mindestens 5b (VI-) am Fels im Nachstieg klettern können, nach oben
offen. |
|
|
Treffpunkt: |
Wird je nach
Flugterminen vereinbart. |
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Kurs: . |
2020-K-481
- Sa - Sa > 28.03. - 04.04.2020 >>> noch wenige Plätze Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs,
Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr |
|
|
Preis: |
CHF 1.150,-
/ € 1.050,- |
|
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Leistungen: |
Komplette
Bergführerkosten, 7 x Übernachtung im Zweibettzimmer, 7 x
Frühstück, Mietwagen inkl. Benzinkosten |
|
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Zusatzkosten: |
- Flug nach
Palermo. Es sind unterschiedliche Abflughäfen
möglich je nach Herkunft der Teilnehmer. - Abendessen,
Aufpreis Einzelzimmer € 75,00. |
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|
Ausrüstung: |
Die
Gruppenausrüstung (Seile + Exen) werden rechtzeitig abgesprochen, damit
kein Übergepäck bezahlt werden muss. |
|
|
Info: |
Meine Flugzeiten: Hinflug 28.03.2020: LH5783 Zürich-München
07:20 - 08:20 Uhr, LH1970 München-Palermo 09:25 - 11:30 Uhr Rückflug 04.04.2020: LX2511 Palermo-Zürich 09:25
- 11:30 Uhr |
|
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SPORTKLETTERREISE PROVENCE - Les Alpilles (Südfrankreich) |
Saint Remy-de-Provence Camping Pegomas |
||
|
Äußerst vielseitige
Klettermöglichkeiten finden wir in den südfranzösischen
Felsrevieren der Provence. Hier kannst Du unter südlicher Sonne Dein
persönliches Können steigern und dabei viel Kletterspaß
erleben. Von St. Remy, dem gemütlichen Städtchen mit
südfranzösischem Charme aus erreichen wir schnell die gut
abgesicherten und oft landschaftlich traumhaft gelegenen Klettergärten unterschiedlicher
Gebiete in den Les Alpilles
wie Maussane, Cavaillon, Mouries, Aureille, Orgon, Oppede. Zur Abwechslung können wir auch mal
kulturell interessante Stätten besuchen wie z.B. das idyllische Bergdorf
Le Boux mit seiner eindrucksvollen Festung.
Unser Stützpunkt ist ein guter Campingplatz am Stadtrand im Bungalow.
Zum Abendessen gibt es viele nette Restaurants und Pizzerias,
wer will kann natürlich auch selber kochen. |
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|
Teilnehmerzahl: |
Maximal 6 |
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|
Kursprogramm: |
Zwanglos kann auf Wunsch ein Technikprogramm je nach individuellen
Schwächen mit eingebaut werden: z.B. Verbesserung der individuellen
Klettertechnik, spezielle Klettertechniken, Vorstiegs-, Sicherungs- und
Sturztraining, Lösen von Kletterproblemen, Klettertaktik, verschiedene
Begehungsstile... Mit
Video-Analyse! |
||
|
Anforderungen: |
Du solltest
mindestens 5b (VI-) am Fels im Nachstieg klettern können, nach oben
offen. |
|
|
|
Treffpunkt: |
Am 1. Tag um
17.30 Uhr im Stützpunkt in Saint Remy-de-Provence (oder gemeinsame
Anreise). |
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Kurs: |
2020-K-482
- Sa - Sa > 23.05. - 30.05.2020 >>> noch freie Plätze Anmeldung mit e-mail unter Angabe von
Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr |
||
|
Preis: |
CHF 970,- /
€ 880,- |
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|
Leistungen: |
Komplette
Bergführerkosten, 7 x Übernachtung im Bungalow (im Regelfall ein
Zimmer pro Einzelperson bzw. Doppelzimmer für Paare), bei Bedarf
zusätzlicher Mietwagen vor Ort |
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|
Zusatzkosten: |
-
Frühstück und Abendessen individuell, anteilige Benzinkosten. |
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|
Unterkunft: |
Campingplatz „Pegomas“ in Saint Remy-de-Provence in Bungalows. |
||
|
Kursende: |
Am letzten Tag
müssen spätestens um 10.00 Uhr die Bungalows geräumt sein.
Dann Abreise. |
||
|
Info: |
- Abholung am
Flughafen Marseilles möglich (bei Erstattung von Benzin und
Autobahngebühren). - Abholung am
Bahnhof Avignon möglich. - Eventuell auch
Mitfahrmöglichkeit ab Wädenswil. |
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|
SPORTKLETTERWOCHE SARCATAL für Geniesser |
ARCO am Gardasee |
|
|
Du hast grossen Spass am (Sport)Klettern,
kletterst aber nicht so gerne am „scharfen“ Ende des Seils? Da bist
Du nicht alleine! Für alle, die das Klettern in erster Linie geniessen
wollen und nicht unbedingt den sportlichen Ehrgeiz des Vorsteigens haben ist
diese Woche gedacht. Es ist oft viel sinnvoller, eine Route sauber im Toprope zu klettern als sich mit Hängen und
Würgen im Vorstieg hoch zu krampfen. Natürlich kannst Du in dieser
Woche auch Routen vorsteigen, wenn Du möchtest. Du kannst aber auch
einfach im Nachstieg klettern, so viel Du willst. Individuelle
Technikschulung oder auch Aktualisierung der Sicherungstechnik kann mit
einfliessen, die Ausbildung ist aber nicht das Ziel dieser Woche. Du sollst
einfach Spass am Klettern haben… |
||
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Teilnehmerzahl: |
Maximal 6 |
|
|
Kursprogramm: |
Es kann individuelle Technikschulung oder Update der Sicherungstechnik
mit einfliessen, ist aber nicht das Ziel. |
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Anforderungen: |
Klettern im Nachstieg mindestens 5c (VI) in der Halle oder 5b (VI-) am
Fels. |
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Treffpunkt: |
Am 1. Tag um
18.00 am Kursort |
|
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Kurs: |
2020-K-490
- So - Fr > 11.10. - 16.10.2020 >>> noch wenige Plätze Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs,
Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr |
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Preis: |
CHF 800,- / € 730,- |
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Leistungen: |
Komplette
Bergführerkosten |
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Zusatzkosten: |
Bei Übernachtung im Hotel: 5 Übern. im DZ + Fst. ca. € 200, im EZ ca. € 250-275 (nur sehr
wenig verfügbar), im DZ Einzelbelegung ca. € 325 > im
Campingplatz: individuelle Platzgebühr. Abendessen. |
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Unterkunft: |
Hotel Garden = www.hotelgardenarco.com
oder auf Wunsch im nahen Camping Arco. Zimmerbuchung über die
Alpinschule! |
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Kursende: |
Am letzten Tag
ca. mittags. |
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SPORTKLETTERREISE KALYMNOS -
Ägäis (Griechenland) |
Appartement |
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In wenigen Jahren hat sich die griechische
Ägäisinsel Kalymnos
zu einem Kletter-Dorado entwickelt und es entstehen immer noch neue Touren.
Das Klettern wird hier gefördert und die Kletterer sind gern gesehene
Gäste. Ständig entstehen neue Routen und somit ist ein Wiederkommen
immer wieder interessant. Die Klettertemperaturen sind zu unserer Reisezeit
ideal und auch ein Sprung ins Meer ist gut möglich. Von unserem
Stützpunkt aus sind die meisten Klettergebiete schnell zu Fuss oder mit
dem Mietmoped erreichbar. Nachdem auch auf der Nachbarinsel Telendos viele neue Routen eingebohrt wurden hat sich
auch zu den Hauptzeiten der Andrang etwas verteilt. Der Fels ist rauh und fest und die Routen sind alle gut mit Klebehaken
abgesichert. Die Anreise mit dem Flugzeug erfolgt mit Direktflug oder
über Athen nach Kos und mit der Fähre in ca. 20 Minuten nach Kalymnos. Untergebracht sind wir in bequemen Appartements
nahe dem Meer und vielen Klettergebieten. |
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Teilnehmerzahl: |
Maximal
6 |
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Kursprogramm: |
Zwanglos kann auf Wunsch ein
Technikprogramm je nach individuellen Schwächen mit eingebaut werden:
z.B. Verbesserung der individuellen Klettertechnik, spezielle
Klettertechniken, Vorstiegs-, Sicherungs- und Sturztraining, Lösen von
Kletterproblemen, Klettertaktik, verschiedene Begehungsstile... Mit
Video-Analyse! |
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Anforderungen: |
Du solltest mindestens 5b (VI-) im
Nachstieg klettern können, nach oben offen. |
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Treffpunkt: |
Wird je nach Flugterminen vereinbart. |
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Kurs: Kurs: |
2020-K-491 - So - So
> 25.10. - 01.11.2020 >>> nicht mehr buchen 2020-K-492 - So - So
> 01.11. - 08.11.2020 >>> noch freie Plätze Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr |
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Preis: |
CHF 1.080,- / € 980,- |
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Leistungen: |
Komplette Bergführerkosten, 7 x
Übernachtung in Massouri-Armeos/Kalymnos |
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Zusatzkosten: |
- Flug Kalymnos
oder Kos u. zurück. Es sind unterschiedliche Abflughäfen möglich
je nach Herkunft der Teilnehmer. Es gibt je nach Reisezeit Direktflüge
zur Nachbarinsel Kos und Fähre nach Kalymnos.
Eventuell nötige extra Übernachtung auf Kos ist Sache der
Teilnehmer. - Frühstück u. Abendessen
individuell. |
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Ausrüstung: |
Die Gruppenausrüstung (Seile + Exen)
werden rechtzeitig abgesprochen, damit kein Übergepäck bezahlt
werden muss. |
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Info: |
Bitte möglichst frühzeitig
buchen! |
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Allgemeine
Gefahrenhinweise für Klettern |
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Trotz optimaler Vorbereitung durch die
Alpinschule und umsichtiges, eher defensives ganzheitliches
Führungshandeln der Bergführer der Alpinschule Bavaria lassen sich
gewisse typische Gefahren beim Klettern nicht völlig ausschliessen.
Grundsätzlich besteht in steilerem Felsgelände immer eine mehr oder
weniger grosse Gefahr von Absturz, Steinschlag, Materialdefekt, -verlust
oder falsche Handhabung und deren Folgen. Dazu kann bei hochalpinen
Klettertouren die Gefahr von Eisschlag, Lawinengefahr auch im Sommer, in
vergletschertem Gelände die Gefahr von Stürzen in Gletscherspalten
und der Ein- und Absturz von Seracs kommen. Es können Probleme entstehen
durch ungünstige Witterung und deren Folgen, die von einem Abbruch der
Tour bis hin zu Erfrierungen reichen können. Ausserdem herrscht vor
allem durch die Reflektion im Schnee im hochalpinen Gelände die Gefahr
von Augenentzündungen bis hin zur Schneeblindheit. Und natürlich
entstehen Gefahren durch ungenügende Vorbereitung oder
Fehleinschätzung von Teilnehmern. Es können gesundheitliche
Probleme auftreten von Atembeschwerden in der Höhe bis hin zum Herzinfakt bei persönlicher Überbeanspruchung.
Es können bei verschiedenen Ausbildungsinhalten Verletzungen nicht
völlig ausgeschlossen werden, z.B. beim Sturztraining bei
ungünstiger "Landung", beim Vorstiegstraining
durch einen Vorsteigersturz, bei Halteversuchen
durch Verbrennen der Finger usw. In verschiedenen Klettergebieten besteht
z.B. die Gefahr von Zeckenstichen, Schlangenbissen oder andere
Berührungen mit Tieren oder Vegetation.
Wir versuchen durch umsichtige Massnahmen diese
Risiken weitestgehend zu verringern oder wo möglich auszuschliessen.
Dazu gehören im Vergleich zu manchen Veranstaltern recht klein
gehaltene maximale Teilnehmerzahlen, aber auch eine strikte Einhaltung
derselben. Wir bieten Veranstaltungen nur im dafür erfahrungsgemäss
gut geeigneten Zeitraum an. Wir legen Wert auf eine der Tour angepasste
Ausrüstung. Wir empfehlen z.B. neben der obligatorischen
Lawinen-Notfallausrüstung grundsätzlich bei allen unseren
Tiefschneeveranstaltungen die Benützung eines Helms. Auch bei einer
einfach anmutenden Skitourenwoche können manchmal Steigeisen oder ein
Anseilgurt gefordert sein, wenn ausgesetzte Passagen z.B. bei Übergangen
oder Gipfelanstiegen erwartet werden. Eine normalerweise einfache Passage
kann bei sehr hart gepresstem Harsch plötzlich schwierig werden. Oft
können auftretende Schwierigkeiten durch wechselnde Witterung oder
Verhältnisse nicht bereits bei Planung und Organisation der Tour vorhergesehen
werden. Somit haben die Bergführer der Alpinschule nicht nur das Recht,
sondern die Pflicht nach entsprechender Einschätzung der aktuellen
Situation alle Massnahmen zu treffen die nötig sind, um das Risiko
möglichst zu minimieren. Dies kann zur Routenänderung aber auch zum
Abbruch einer Tour mit Angebot eines bei den Verhältnissen
möglichen entsprechenden Alternativprogramms führen. Dies kann aber
auch dazu führen, dass Teilnehmer, die den Anforderungen in keiner Weise
entsprechen und somit ein Sicherheitsrisiko darstellen, von der Tour
ausgeschlossen werden müssen. Die Bergführer setzen Ihre ganze
langjährige Erfahrung und optimale mindestens dreijährige
Ausbildung ein, um Dein Erlebnis möglichst risikoarm in Relation zu dem
gewählten Ziel zu gestalten. Weder die Alpinschule noch die
Bergführer können jedoch eine absolute Sicherheit
gewährleisten - es gibt kein Kletter-, Ski- oder Alpinerlebnis
völlig ohne Gefahren!
Auch wenn es noch ein paar alte Fotos hat - auch
bei unseren Sportkletterkursen ist seit einigen Jahren das Tragen eines Steinschlaghelms
obligatorisch! Nur wer im Kopf absolut nichts Wichtiges drin hat
könnte darauf verzichten. Ausnahme sind künstliche Kletteranlagen. Anforderungshinweise: Kletterkönnen (…klettern
können…) heisst, dass Du mindestens 75 % aller gekletterten Routen
im bei den jeweils unter "Anforderungen" genannten
Schwierigkeitsgrad beim ersten Versuch durchsteigen kannst, also ohne ein-
oder mehrmaligem Hängen im Seil und ohne Dich an den Exen festzuhalten.
Die Schwierigkeitsbewertung ist nach der französischen Skala (z.B. 5b,
5c, 6a…) und der UIAA-Skala (z.B. V+, VI-, VI…) angegeben. Bei den Kletterreisen sind die Anforderungen so
angegeben, dass jede/r eine gut ausreichende Routenauswahl inklusive
leichterer Eingehtouren hat. Wenn jemand geringfügig schwächer
klettert gibt es im Regelfall immer noch einige passende Routen, aber
vielleicht kaum leichtere Eingehrouten mehr. Die Schwierigkeitsbewertung in Halle und Fels ist
gleich. D.h. eine 6a in der Halle ist auch ein 6a am Fels. Dass vielen die
Bewertung am Fels schwieriger erscheint liegt lediglich an der schlechten
(oder gar nicht vorhandenen) Fusstechnik vieler Hallenkletterer und am Fehlen
der farblichen Markierung von Griffen (und vor allem Tritten). |
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ALPINSCHULE BAVARIA,
Sepp Gloggner, Gschwend 4, CH-8824 Schönenberg ZH, email,
Tel. +41-79-614 77 83 |