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KLETTERN

Kletterkurse - Kletter-Führungen - Kletterwochen - Kletter-Reisen

 

ALPINSCHULE BAVARIA

Sepp Gloggner

Der individuelle Erlebnispartner für Klettern, Eisklettern, Tiefschneefahren und Skitouren

 

bis November 2018

 

Unsere Buchungshinweise:

Ständige Aktualisierung bei Bedarf!

noch freie Plätze

= noch mehrere  Plätze frei

Letzte Aktualisierung:      22.09.2017

noch wenige  Plätze

= noch wenige freie Plätze. Die Durchführung ist bereits sicher!

nicht mehr buchen

= ausgebucht oder abgesagt (stattgefundene Kurse werden gelöscht!)

Sobald Du für Deinen gebuchten Kurs die Buchungsbestätigung erhalten und die Anzahlung überwiesen hast kannst Du von der Durchführung ausgehen und sicher Deine Ferien planen. Nur bei sehr wenigen Kursen wird eine Mindestteilnehmerzahl vorausgesetzt (ggf. ist diese beim Kurs angegeben und Du wirst nach Buchung nochmals darauf hingewiesen).

 

Bitte lies erst unsere „Allgemeinen Gefahren- und Anforderungshinweise für Klettern“  KLICK HIER

 

ERLÄUTERUNG KURSTYPEN

SPORTKLETTERN

plaisir

ALPINKLETTERN / alpin

SPORTKLETTERWOCHE/-REISE

KLETTERWOCHE/-REISE

Klettern in Klettergärten
Routen überwiegend mit einer Seillänge Absicherung im Regelfall mit Bohrhaken
+ = mit Einführung Sicherungstechnik alpin oder u.U. eine Mehrseillängenroute

Mehrseillängenrouten
Absicherung überwiegend mit Bohrhaken
zusätzlich können teils mobile Sicherungsmittel angebracht werden

Klettern im Gebirge, teilweise oder zusätzliche  Absicherung klassisch und/oder mit mobilen Sicherungsmitteln (Klemmkeile, -geräte, Schlingen, Haken)

Im Vorstieg ca. 2 Grade unter Sportkletterniveau!

Klettern in Klettergärten mit überwiegend Einseillängenrouten
Absicherung mit Bohrhaken
(Ausbildung fliesst auf Wunsch zwanglos mit ein)
+ = u.U. auch eine Mehrseillängenroute

Ein- und Mehrseillängenrouten
Absicherung überwiegend mit Bohrhaken, aber teils auch mit mobilen Sich.mitteln
(Klettergarten und Plaisirrouten)
(Ausbildung fliesst auf Wunsch zwanglos mit ein)

 

TERMINÜBERSICHT

AUSBILDUNGSKURSE für EINSTEIGER 400-419

Details

SPORTKLETTERN, Arco am Gardasee

Kurs  2017-K-402

Mo - Sa

25.09. - 30.09.2017

noch wenige Plätze

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SPORTKLETTERN, Arco am Gardasee

Kurs  2018-K-401

So - Fr

13.05. - 18.05.2018

noch freie Plätze

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ALPINKLETTERN, Dolomiten

Kurs  2018-K-410

Mo - Sa

02.07. - 07.07.2018

noch freie Plätze

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SPORTKLETTERN, Dolomiten  neu

Kurs 2018-K-402

Mo - Sa

23.07. - 28.07.2018

noch freie Plätze

KLICK HIER

ALPINKLETTERN, Dolomiten

Kurs  2018-K-411

Mo - Sa

20.08. - 25.08.2018

noch freie Plätze

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SPORTKLETTERN, Arco am Gardasee

Kurs  2018-K-403

So - Fr

01.10. - 06.10.2018

noch freie Plätze

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AUSBILDUNGSKURSE für FORTGESCHRITTENE 420-459

Details

AUFBAUKURS SPORTKLETTERN+ - Technik + Vorstieg, Arco

Kurs 2017-K-422

So - Fr

01.10. - 06.10.2017

noch 2 Plätze

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TRAININGSKURS SPORTKLETTERN - vom 6. zum 7. Grad, Arco

Kurs 2017-K-443

Sa - Do

07.10. - 12.10.2017

noch freie Plätze

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ROUTENTRAINING SPORTKLETTERN + MEHRSEILLÄNGEN, Arco

Kurs 2017-K-453

So - Fr

22.10. - 27.10.2017

noch wenige Plätze

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MEHRSEILLÄNGEN-TRAINING plaisir, Arco

Kurs 2018-K-450

Di - So

01.05. - 06.05.2018

noch freie Plätze

KLICK HIER

AUFBAUKURS SPORTKLETTERN+ - Technik + Vorstieg, Arco

Kurs 2018-K-420

Sa - Do

26.05. - 31.05.2018

noch freie Plätze

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TRAININGSKURS SPORTKLETTERN - vom 6. zum 7. Grad, Arco

Kurs 2018-K-440

So - Fr

03.06. - 08.06.2018

noch freie Plätze

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AUFBAUKURS ALPINKLETTERN, Dolomiten

Kurs 2018-K-430

So - Fr

08.07.  13.07.2018

noch freie Plätze

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TRAININGSKURS SPORTKLETTERN - vom 6. zum 7. Grad, Dolomiten

Kurs 2018-K-441

So - Fr

15.07. - 20.07.2018

noch freie Plätze

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AUFBAUKURS ALPINKLETTERN, Dolomiten

Kurs 2018-K-431

So - Fr

26.08. - 31.08.2018

noch freie Plätze

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AUFBAUKURS SPORTKLETTERN+ - Technik + Vorstieg, Arco

Kurs 2018-K-421

Mo - Sa

08.10. - 13.10.2018

noch freie Plätze

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KLETTERWOCHEN - KLETTERREISEN 460-480

 

 

 

Details

SPORTKLETTERREISE COSTA BLANCA

Kurs 2017-K-463

Sa - Sa

07.10. - 14.10.2017

nicht mehr buchen

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SPORTKLETTERREISE TENERIFFA

Kurs 2017-K-464

Sa - Sa

28.10. - 04.11.2017

noch wenige Plätze

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SPORTKLETTERREISE TENERIFFA

Kurs 2017-K-465

Sa - Sa

04.11. - 11.11.2017

noch wenige Plätze

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SPORTKLETTERREISE SIZILIEN

Kurs 2018-K-480

Sa - Sa

17.03. - 24.03.2018

noch freie Plätze

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SAISONAUFTAKT SPORTKLETTERN, Arco  neu

Kurs 2018-K-460

Mi - So

18.04. - 22.04.2018

noch freie Plätze

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KLETTERTAGE SARCATAL alpin, Arco  neu

Kurs 2018-K-461

So - Mi

06.05. - 09.05.2018

noch freie Plätze

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SPORTKLETTERWOCHE SARCATAL für Geniesser, Arco  neu

Kurs 2018-K-462

So - Fr

14.10. - 19.10.2018

noch freie Plätze

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SPORTKLETTERREISE KALYMNOS

Kurs 2018-K-481

So - So

23.09. - 30.09.2018

noch freie Plätze

KLICK HIER

SPORTKLETTERREISE SIZILIEN

Kurs 2018-K-482

Sa - Sa

20.10. - 27.10.2018

noch freie Plätze

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SPORTKLETTERREISE SIZILIEN

Kurs 2018-K-483

Sa - Sa

28.10. - 04.11.2018

noch freie Plätze

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DETAIL-BESCHREIBUNGEN

 

AUSBILDUNGSKURSE für EINSTEIGER

 

EINSTEIGERKURS SPORTKLETTERN

ARCO am Gardasee

Einstieg ins Sportklettern am Fels - ideal auch nach einem Klettereinstieg in der Halle. - Für den sportlich orientierten Kletteranfänger oder für die ersten Klettererlebnisse draussen am natürlichen Fels nach einführenden Klettererfahrungen in der Halle bietet dieser Kurs an den vielfältigen und hervorragend abgesicherten Klettergärten um Arco den idealen Einstieg. Neben der richtigen Sicherungstechnik in Sportkletterrouten wird vor allem die Klettertechnik intensiv geschult und viel geklettert. Wir suchen unterschiedliche Wandstrukturen auf, um möglichst viel Bewegungserfahrung aufzubauen. Es sollen Ängste abgebaut und der Spaß am Klettern gesteigert werden. Ziel ist das selbständige Begehen leichterer Sportkletterrouten (mit Bohr-/Klebehaken abgesicherte Einseillängenrouten) im Vorstieg. Das hier erlernte know-how bildet aber ebenso die ideale Basis für das Klettern in der Halle oder für künftige Alpinkletterer mit entsprechend weiterführenden Kursen. Und sollte doch mal das Wetter nicht mitspielen kann ein Regentag mit technischen Inhalten gefüllt oder die Boulderhalle in Pietramurata oder die Kletterhalle in Bozen besucht werden.

Teilnehmerzahl:

Maximal 6

Kursprogramm:

Praxis: Schulung Kletter-Grundtechniken an Platten bis zu strukturierter Wandkletterei, Sicherungstechnik Sportklettern (Einsseillängenrouten), Toprope- und leichtes Vorstiegstraining, Routen abbauen (Fädeln etc.), Ablassen, Abseilen, Aufwärmen und Gymnastik. Theorie: Lesen eines Topo-Führers, Verletzungsvorbeugung, Ausrüstungstipps. - Mit Video-Analyse!

Anforderungen:

Keine Vorkenntnisse nötig. Wenn Du aber bereits in der Halle erste Klettererfahrungen gesammelt hast ist dies nur von Vorteil.

Treffpunkt:

18.00 Uhr in Arco

Kurs:

2017-K-402   -   Mo - Sa  >   25.09. - 30.09.2017 >>> noch wenige Plätze >>>

Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr

Preis:

CHF 750,-  /  € 680,-

Leistungen:

Komplette Bergführerkosten, Leihausrüstung

Zusatzkosten:

Bei Übernachtung im Hotel: 5 Übern. im DZ + Fst. ca. € 200, im EZ ca. € 250 (nur sehr wenig verfügbar), im DZ Einzelbelegung ca. € 325 > im Campingplatz: individuelle Platzgebühr. Abendessen.

Ausrüstung:

Wird auf Wunsch kostenlos zur Verfügung gestellt.

Unterkunft:

Hotel Garden www.hotelgardenarco.com oder auf Wunsch im Camping Arco. Zimmerbuchung über die Alpinschule!

Kursende:

Am letzten Tag ca. mittags.

 

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EINSTEIGERKURS SPORTKLETTERN

ARCO am Gardasee

Einstieg ins Sportklettern am Fels - ideal auch nach einem Klettereinstieg in der Halle. - Für den sportlich orientierten Kletteranfänger oder für die ersten Klettererlebnisse draussen am natürlichen Fels nach einführenden Klettererfahrungen in der Halle bietet dieser Kurs an den vielfältigen und hervorragend abgesicherten Klettergärten um Arco den idealen Einstieg. Neben der richtigen Sicherungstechnik in Sportkletterrouten wird vor allem die Klettertechnik intensiv geschult und viel geklettert. Wir suchen unterschiedliche Wandstrukturen auf, um möglichst viel Bewegungserfahrung aufzubauen. Es sollen Ängste abgebaut und der Spaß am Klettern gesteigert werden. Ziel ist das selbständige Begehen leichterer Sportkletterrouten (mit Bohr-/Klebehaken abgesicherte Einseillängenrouten) im Vorstieg. Das hier erlernte know-how bildet aber ebenso die ideale Basis für das Klettern in der Halle oder für künftige Alpinkletterer mit entsprechend weiterführenden Kursen. Und sollte doch mal das Wetter nicht mitspielen kann ein Regentag mit technischen Inhalten gefüllt oder die Boulderhalle in Pietramurata oder die Kletterhalle in Bozen besucht werden.

Teilnehmerzahl:

Maximal 6

Kursprogramm:

Praxis: Schulung Kletter-Grundtechniken an Platten bis zu strukturierter Wandkletterei, Sicherungstechnik Sportklettern (Einsseillängenrouten), Toprope- und leichtes Vorstiegstraining, Routen abbauen (Fädeln etc.), Ablassen, Abseilen, Aufwärmen und Gymnastik. Theorie: Lesen eines Topo-Führers, Verletzungsvorbeugung, Ausrüstungstipps. - Mit Video-Analyse!

Anforderungen:

Keine Vorkenntnisse nötig. Wenn Du aber bereits in der Halle erste Klettererfahrungen gesammelt hast ist dies nur von Vorteil.

Treffpunkt:

Am 1. Tag um 18.00 Uhr in Arco

Kurs:

Kurs:

2018-K-401   -   So - Fr  >   13.05. - 18.05.2018 >>> noch freie Plätze

2018-K-403   -   Mo - Sa  >  01.10. - 06.10.2018 >>> noch freie Plätze

Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr

Preis:

CHF 790,-  /  € 700,-

Leistungen:

Komplette Bergführerkosten, Leihausrüstung

Zusatzkosten:

Bei Übernachtung im Hotel: 5 Übern. im DZ + Fst. ca. € 200, im EZ ca. € 250 (nur sehr wenig verfügbar), im DZ Einzelbelegung ca. € 325 > im Campingplatz: individuelle Platzgebühr. Abendessen.

Ausrüstung:

Wird auf Wunsch kostenlos zur Verfügung gestellt.

Unterkunft:

Hotel Garden www.hotelgardenarco.com oder auf Wunsch im Camping Arco. Zimmerbuchung über die Alpinschule!

Kursende:

Am letzten Tag ca. mittags.

 

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EINSTEIGERKURS SPORTKLETTERN

DOLOMITEN

Einstieg ins Sportklettern am Fels in der atemberaubenden Szenerie der Dolomiten - ideal auch nach einem Klettereinstieg in der Halle. - Für den sportlich orientierten Kletteranfänger oder für die ersten Klettererlebnisse draussen am natürlichen Fels nach einführenden Klettererfahrungen in der Halle bietet dieser Kurs an den vielfältigen und hervorragend abgesicherten Sportklettergebieten um den Sellapass einen idealen Einstieg. Neben der richtigen Sicherungstechnik in Sportkletterrouten wird vor allem die Klettertechnik intensiv geschult und viel geklettert. Wir suchen unterschiedliche Wandstrukturen auf, um möglichst viel Bewegungserfahrung aufzubauen. Es sollen Ängste abgebaut und der Spaß am Klettern gesteigert werden. Ziel ist das selbständige Begehen leichterer Sportkletterrouten (mit Bohr-/Klebehaken abgesicherte Einseillängenrouten) im Vorstieg. Das hier erlernte know-how bildet aber ebenso die ideale Basis für das Klettern in der Halle oder für künftige Alpinkletterer mit entsprechend weiterführenden Kursen. Und sollte doch mal das Wetter nicht mitspielen kann ein Regentag mit technischen Inhalten gefüllt oder die nahe Kletterhalle in Campitello oder Bozen oder die Boulderhalle in St. Ulrich besucht werden.

Teilnehmerzahl:

Maximal 6

Kursprogramm:

Praxis: Schulung Kletter-Grundtechniken an Platten bis zu strukturierter Wandkletterei, Sicherungstechnik Sportklettern (Einsseillängenrouten), Toprope- und leichtes Vorstiegstraining, Routen abbauen (Fädeln etc.), Ablassen, Abseilen, Aufwärmen und Gymnastik. Theorie: Lesen eines Topo-Führers, Verletzungsvorbeugung, Ausrüstungstipps. - Mit Video-Analyse!

Anforderungen:

Keine Vorkenntnisse nötig. Wenn Du aber bereits in der Halle erste Klettererfahrungen gesammelt hast ist dies nur von Vorteil.

Treffpunkt:

Am 1. Tag um 18.00 Uhr im Gasthof Rif. Salei

Kurs:

2018-K-402   -   So - Fr  >   13.05. - 18.05.2018 >>> noch freie Plätze >>>

Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr

Preis:

CHF 1.000,-  /  € 900,-

Leistungen:

Komplette Bergführerkosten, 5 x Übernachtung im Zwei- bis Vierbettzimmer, 5 x Halbpension, Leihausrüstung

Ausrüstung:

Wird auf Wunsch kostenlos zur Verfügung gestellt.

Unterkunft:

Voraussichtlich Rifugio Salei (2225 m): www.rifugiosalei.it . Zimmerbuchung über die Alpinschule!

Kursende:

Am letzten Tag mittags/früher Nachmittag.

Info:

Sellapass zwischen Grödnertal (Südtirol) und Fassatal (Italien), eingebettet zwischen Sella- und Langkofelgruppe

 

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EINSTEIGERKURS ALPINKLETTERN

DOLOMITEN 

Ein vielfältiges Trainingsterrain in der "Steinernen Stadt" unter den Steilwänden des Langkofels, typisch griffige Dolomitentouren und eine aussichtsreiche Felsszenerie rundum kennzeichnen diesen Kurs. Die optimalen Bedingungen für den Einstieg ins Alpinklettern. Hier wird im Gegensatz zum Sportkletterkurs neben der Schulung der Klettertechnik als zweiten Schwerpunkt auf die alpine Sicherungstechnik und die Durchführung von alpinen Klettertouren mit allen Besonderheiten eingegangen. Das Gelernte wird in einer gut und vielfältig absicherbaren alpinen Route geübt. Dieser Kurs ist auch ideal, wenn Du Deine Sportkletterkenntnisse ins alpine Terrain ausbauen willst. Untergebracht sind wir voraussichtlich im "Rifugio" Salei, einem neu renovierten und sehr gut bewirteten Gasthof beim Sellapass, mit dem Auto erreichbar.

Teilnehmerzahl:

Maximal 6

Sellatuerme.jpg

Kursprogramm:

Verbesserung und Training Kletter-Grundtechniken, Update Sicherungstechnik Sportklettern, alpine Sicherungstechnik, Standplatzbau, Anbringen mobiler Sicherungsmittel (Klemmkeile, Klemmgeräte, Sanduhr- u. Köpferlschlingen), Toprope- und Vorstiegstraining, Abseilen, Alpine Gefahren, Lesen des Kletterführers. Anwendung in Touren.

Mögliche Touren

Steinerne Stadt, Sellatürme

Anforderungen:

Du solltest zumindest einen Einsteigerkurs Sportklettern oder bereits grundlegende Klettererfahrung möglichst im Klettergarten gesammelt haben: grundlegende Sicherungstechnik beim Sportklettern, Kletter-Grundtechniken.

Treffpunkt:

Am 1. Tag um 18.00 Uhr im Gasthof Rif. Salei

Kurs:

Kurs:

2018-K-410   -   Mo - Sa  >   02.07. - 07.07.2018 >>> noch freie Plätze >>> Zur Anmeldung

2018-K-411   -   Mo - Sa  >   20.08. - 25.08.2018 >>> noch freie Plätze >>> Zur Anmeldung

Preis:

CHF 1.000,-  /  € 900,-

Leistungen:

Komplette Bergführerkosten, 5 x Übernachtung im Zwei- bis Vierbettzimmer, 5 x Halbpension, Leihausrüstung

Ausrüstung:

Wird auf Wunsch kostenlos zur Verfügung gestellt

Unterkunft:

Voraussichtlich Rifugio Salei (2225 m): www.rifugiosalei.it . Zimmerbuchung über die Alpinschule!

Kursende:

Am letzten Tag mittags/früher Nachmittag.

Info:

Sellapass zwischen Grödnertal (Südtirol) und Fassatal (Italien), eingebettet zwischen Sella- und Langkofelgruppe

 

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AUSBILDUNGSKURSE für FORTGESCHRITTENE

 

AUFBAUKURS SPORTKLETTERN+ Technik + Vorstieg

ARCO am Gardasee

Weiterentwicklung am Fels oder ideal auch von der Halle an den Fels im fortgeschrittenen Niveau. - Das Klettergebiet am Gardasee bietet das ideale Trainingsterrain für den Kletterer sportlicher Einstellung. Mit der hervorragenden Erschließung vieler Klettergärten und der Sanierung vieler Mehrseillängenrouten ist hier eine optimale Schulung in allen Bereichen möglich. Wir klettern an vielseitigen top abgesicherten Klettergärten und auf Wunsch bis hin zur 16-Seillängen-Tour, um auch für größere Unternehmungen im Fels vorbereitet zu werden. Die Art der Klettergärten ermöglicht es, dass teils fast nebeneinander im V. und im VII. Grad geklettert werden kann. Komm mit zu bombenfestem Fels, idealen Klettertemperaturen in südlicher Atmosphäre und einem Kletterort mit besonderem Flair! Und sollte mal das Wetter nicht mitspielen kann ein Regentag mit technischen Inhalten gefüllt oder die Boulderhalle in Pietramurata oder die Kletterhalle in Bozen besucht werden.

Teilnehmerzahl:

Maximal 6

Kursprogramm:

Es wird nach moderner Lehr- und Trainingsmethodik ausgebildet, um Dir eine optimale Steigerung des persönlichen Kletterkönnens zu garantieren. Das Kursprogramm wird mit den Teilnehmern je nach individuellen Wünschen und Schwächen aus nachstehenden möglichen Schulungsinhalten abgestimmt:

Generell: Aufwärmen und spezielle Gymnastik, Trainingsmethoden, Routentraining.

Technikschulung: Verbesserung der individuellen Klettertechnik (Standardbewegung, „entkoppelt“ hochlaufen und Klettern am „langen Arm“, Schwerpunkt Fusstechnik, Körperhub aus den Beinen), spezielle Klettertechniken (Eindrehen, Dynamisches Klettern), Lösungen zum stabil Weitertreten (z.B. Spreizen und Stützen) und stabil Weitergreifen (Vermeidung offene Tür), Beweglichkeitstraining.

Vorstiegsschulung: Vorstiegstaktik, Expressen richtig einhängen, Routen abbauen, Sturz- und Sicherungstraining, Sicherungstechnik Mehrseillängenrouten.

Mit Video-Analyse!

Anforderungen:

Einsteigerwoche Sportklettern und/oder Kletterkönnen mindestens 5a (V+) am Fels oder 5b (VI-) in der Halle im Vorstieg.

Treffpunkt:

Am 1. Tag um 18.00 am Kursort

Kurs:

2017-K-422   -   So - Fr   >   01.10. - 06.10.2017 >>> noch 2 Plätze >>>

Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr

Preis:

CHF 750,-  / € 680,-

Leistungen:

Komplette Bergführerkosten

Zusatzkosten:

Bei Übernachtung im Hotel: 5 Übern. im DZ + Fst. ca. € 200, im EZ ca. € 250 (nur sehr wenig verfügbar), im DZ Einzelbelegung ca. € 325 > im Campingplatz: individuelle Platzgebühr. Abendessen.

Unterkunft:

Hotel Garden = www.hotelgardenarco.com oder auf Wunsch im nahen Camping Arco. Zimmerbuchung über die Alpinschule!

Kursende:

Am letzten Tag ca. mittags.

 

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TRAININGSKURS SPORTKLETTERN - vom 6. zum 7. Grad

ARCO / Gardasee

Du kletterst so um die 5c/6a (VI/VI+) und der Schritt zum 7. Grad (6b/c) fällt schwer. Dann will ich Dich hier mit einer speziellen Trainingswoche unterstützen. Wir wollen erst versuchen, Deine Hauptprobleme zu ergründen. Ist es "nur" der Kopf, die Technik, die Kraftausdauer oder Maximalkraft, die Beweglichkeit oder von allem etwas? Dann wollen wir an verschiedenen Verbesserungs- und Trainingsmöglichkeiten arbeiten und vor allem an unterschiedlich gearteten Routen trainieren. Und sollte doch mal das Wetter nicht mitspielen kann ein Regentag mit technischen Inhalten gefüllt oder die Boulderhalle in Pietramurata oder die Kletterhalle in Bozen besucht werden.

Teilnehmerzahl:

Maximal 6

 

Kursprogramm:

Es wird nach moderner Lehr- und Trainingsmethodik ausgebildet, um Dir eine optimale Steigerung des persönlichen Kletterkönnens zu garantieren. Das Kursprogramm wird mit den Teilnehmern je nach individuellen Wünschen und Schwächen aus nachstehenden möglichen Schulungsinhalten abgestimmt:

Generell: Aufwärmen, Beweglichkeitstraining, Trainingsmethoden zur Verbesserung unterschiedlicher einschränkender Leistungsfaktoren, Routentraining in unterschiedlich strukturiertem Fels.

Technikschulung: Verbesserung der individuellen Klettertechnik (Standardbewegung, entkoppelt hochlaufen, leise Antreten, Körperhub aus den Beinen, Weitergreifen und Nachgeben), Verbesserung von speziellen Klettertechniken (Eindrehen, Dynamisches Klettern, Hooken), Verbesserung stabil Weitertreten und stabil Weitergreifen.

Vorstiegsschulung: Vorstiegstaktik, Sturz- und Sicherungstraining, Ruhepositionen finden, Bewegungsvorplanung, motorisches Gedächtnis schulen, verschiedene Begehungsstile (ausbouldern oder onsight).

Mit Video-Analyse!

 

Anforderungen:

Teilnahme am Aufbaukurs Sportklettern und/oder Kletterkönnen mindestens 5c/6a (VI/VI+) Halle oder Fels im Vorstieg.

Treffpunkt:

Am 1. Tag um 18.00 am Kursort

Kurs:

2017-K-443   -   Sa - Do  >   07.10. - 12.10.2017 >>> noch freie Plätze

Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr

Preis:

CHF 750,-  / € 680,-

Leistungen:

Komplette Bergführerkosten

Zusatzkosten:

Bei Übernachtung im Hotel: 5 Übern. im DZ + Fst. ca. € 200, im EZ ca. € 250 (nur sehr wenig verfügbar), im DZ Einzelbelegung ca. € 325 > im Campingplatz: individuelle Platzgebühr. Abendessen.

Unterkunft:

Hotel Garden = www.hotelgardenarco.com oder auf Wunsch im nahen Camping Arco. Zimmerbuchung über die Alpinschule!

Kursende:

Am letzten Tag ca. mittags.

 

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ROUTENTRAINING SPORTKLETTERN + MEHRSEILLÄNGEN

ARCO am Gardasee

Geplant sind bei diesem Kurs drei Tage betreutes Sportklettern und 2 Tage Mehrseillängentraining in unterschiedlichen Routen im Sarcatal und Umgebung. Du kannst hier in Sportkletterrouten Dein Leistungsniveau auschecken, Routen toprope für Vorstiegsversuche ausbouldern, Deine Technik verbessern oder auch einfach nur zum Spass klettern. Zudem wollen wir nach Einweisung in die Sicherungstechnik für plaisirmässig abgesicherte Mehrseillängenrouten zwei längere Touren durchführen. Und sollte mal das Wetter nicht mitspielen kann ein Regentag mit technischen Inhalten gefüllt oder die Boulderhalle in Pietramurata oder die Kletterhalle in Bozen besucht werden.

Teilnehmerzahl:

Maximal 4

Kursprogramm:

Update Sicherungstechnik Sportklettern, Verbesserung der individuellen Klettertechnik, Vorstiegstaktik, Sturz- und Sicherungstraining, Routentraining Sportklettern, Update Sicherungstechnik Mehrseillängenrouten, Routentraining Mehrseillängen.

Mit Video-Analyse!

Anforderungen:

Aufbaukurs Sportklettern und/oder Kletterkönnen mindestens 5b (VI-) am Fels oder 5c (VI) in der Halle im Vorstieg.

Treffpunkt:

Am 1. Tag um 18.00 am Kursort

Kurs:

2017-K-453   -   So - Fr   >   22.10. - 27.10.2017 >>> noch wenige Plätze >>>

Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr

Preis:

CHF 770,-  / € 700,-

Leistungen:

Komplette Bergführerkosten

Zusatzkosten:

Bei Übernachtung im Hotel: 5 Übern. im DZ + Fst. ca. € 200, im EZ ca. € 250 (nur sehr wenig verfügbar), im DZ Einzelbelegung ca. € 325 > im Campingplatz: individuelle Platzgebühr. Abendessen.

Unterkunft:

Hotel Garden = www.hotelgardenarco.com oder auf Wunsch im nahen Camping Arco. Zimmerbuchung über die Alpinschule!

Kursende:

Am letzten Tag ca. mittags.

 

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MEHRSEILLÄNGEN-TRAINING plaisir

ARCO am Gardasee

In diesem Kurs widmen wir uns in erster Linie dem Klettern von plaisirmässig (mit Bohrhaken) abgesicherten Mehrseillängentouren. Somit bilden wir einen optimalen Schritt zwischen dem Sportklettern im Klettergarten und dem Begehen von klassisch abgesicherten Alpinrouten, z.B. grossen Touren in den Dolomiten. Am ersten Tag wird die entsprechende Sicherungstechnik im Klettergarten geschult und bereits in kurzen Mehrseillängentouren geübt. Dann wollen wir mehrere Routen unter Aufsicht des Bergführers begehen. Aber auch der Rückzug aus einer Route, ein Einblick in die mobilen Sicherungsmittel und wichtigste Selbst- und Kameradenhilfe finden in diesem Kurs Platz. Und sollte doch mal das Wetter nicht mitspielen kann ein Regentag mit technischen Inhalten gefüllt oder die Boulderhalle in Pietramurata oder die Kletterhalle in Bozen besucht werden.

Teilnehmerzahl:

Maximal 4

Kursprogramm:

Sicherungstechnik Mehrseillängen-Plaisirrouten (Standplatzbau, Selbst- und Kameradensicherung), Abseilen, Doppelseiltechnik, Einführung mobile Sicherungsmittel, ausgewählte Themen der Selbst- und Kameradenrettung. Betreutes Training in Mehrseillängen-Routen.

Anforderungen:

Klettern mindestens im oberen V./unteren VI. Grad (5a - 5b) im Vorstieg im Klettergarten

Treffpunkt:

Am 1. Tag um 18.00 am Kursort

Kurs:

2018-K-450   -   Di - So  >   01.05. - 06.05.2018 >>> noch wenige Plätze >>>

Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr

Preis:

CHF 840,-  / € 750,-

Leistungen:

Komplette Bergführerkosten

Zusatzkosten:

Bei Übernachtung im Hotel: 5 Übern. im DZ + Fst. ca. € 200, im EZ ca. € 250 (nur sehr wenig verfügbar), im DZ Einzelbelegung ca. € 300 > im Campingplatz: individuelle Platzgebühr. Abendessen.

Unterkunft:

Hotel Garden = www.hotelgardenarco.com oder auf Wunsch im nahen Camping Arco. Zimmerbuchung über die Alpinschule!

Kursende:

Am letzten Tag ca. mittags.

 

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AUFBAUKURS SPORTKLETTERN+ Technik + Vorstieg

ARCO am Gardasee

Weiterentwicklung am Fels oder ideal auch von der Halle an den Fels im fortgeschrittenen Niveau. - Das Klettergebiet am Gardasee bietet das ideale Trainingsterrain für den Kletterer sportlicher Einstellung. Mit der hervorragenden Erschließung vieler Klettergärten und der Sanierung vieler Mehrseillängenrouten ist hier eine optimale Schulung in allen Bereichen möglich. Wir klettern an vielseitigen top abgesicherten Klettergärten und auf Wunsch bis hin zur 16-Seillängen-Tour, um auch für größere Unternehmungen im Fels vorbereitet zu werden. Die Art der Klettergärten ermöglicht es, dass teils fast nebeneinander im V. und im VII. Grad geklettert werden kann. Komm mit zu bombenfestem Fels, idealen Klettertemperaturen in südlicher Atmosphäre und einem Kletterort mit besonderem Flair! Und sollte mal das Wetter nicht mitspielen kann ein Regentag mit technischen Inhalten gefüllt oder die Boulderhalle in Pietramurata oder die Kletterhalle in Bozen besucht werden.

Teilnehmerzahl:

Maximal 6

Kursprogramm:

Es wird nach moderner Lehr- und Trainingsmethodik ausgebildet, um Dir eine optimale Steigerung des persönlichen Kletterkönnens zu garantieren. Das Kursprogramm wird mit den Teilnehmern je nach individuellen Wünschen und Schwächen aus nachstehenden möglichen Schulungsinhalten abgestimmt:

Generell: Aufwärmen und spezielle Gymnastik, Trainingsmethoden, Routentraining.

Technikschulung: Verbesserung der individuellen Klettertechnik (Standardbewegung, „entkoppelt“ hochlaufen und Klettern am „langen Arm“, Schwerpunkt Fusstechnik, Körperhub aus den Beinen), spezielle Klettertechniken (Eindrehen, Dynamisches Klettern), Lösungen zum stabil Weitertreten (z.B. Spreizen und Stützen) und stabil Weitergreifen (Vermeidung offene Tür), Beweglichkeitstraining.

Vorstiegsschulung: Vorstiegstaktik, Expressen richtig einhängen, Routen abbauen, Sturz- und Sicherungstraining, Sicherungstechnik Mehrseillängenrouten.

Mit Video-Analyse!

Anforderungen:

Einsteigerwoche Sportklettern und/oder Kletterkönnen mindestens 5a (V+) am Fels oder 5b (VI-) in der Halle im Vorstieg.

Treffpunkt:

Am 1. Tag um 18.00 am Kursort

Kurs:

Kurs:

2018-K-420   -   Sa - Do   >   26.05. - 31.05.2018 >>> noch freie Plätze

2018-K-421   -   Mo - Sa   >   08.10. - 13.10.2018 >>> noch freie Plätze

Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr

Preis:

CHF 790,-  / € 700,-

Leistungen:

Komplette Bergführerkosten

Zusatzkosten:

Bei Übernachtung im Hotel: 5 Übern. im DZ + Fst. ca. € 200, im EZ ca. € 250 (nur sehr wenig verfügbar), im DZ Einzelbelegung ca. € 325 > im Campingplatz: individuelle Platzgebühr. Abendessen.

Unterkunft:

Hotel Garden = www.hotelgardenarco.com oder auf Wunsch im nahen Camping Arco. Zimmerbuchung über die Alpinschule!

Kursende:

Am letzten Tag ca. mittags.

 

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AUFBAUKURS ALPINKLETTERN

DOLOMITEN

Hier sollen die alpinen Sicherungs- und Seiltechniken verfestigt werden und Du sollt möglichst viele Seillängen im alpinen Gelände unter Aufsicht des Bergführers zurückzulegen. Nur so können erlernte Techniken ausreichend sicher angewendet werden, um selbständig alpine Touren angehen zu können. In den Dolomiten rund um den Sellapaß finden wir die richtige alpine Szenerie mit aussichtsreichen Gipfeln, abwechslungsreichen Routen um den III. - IV. Grad, aber auch Klettergärten und -blöcke mit optimal abgesicherten Routen für die Verbesserung der Klettertechnik und zum Training. Untergebracht sind wir voraussichtlich im "Rifugio" Salei, einem neu renovierten und sehr gut bewirteten Gasthof beim Sellapass, mit dem Auto erreichbar.

Teilnehmerzahl:

Maximal 4

Kursprogramm:

Verbesserung der persönlichen Klettertechnik, Anbringen mobiler Sicherungsmittel, Auffrischen der Sicherungstechnik mit Standplatzbau (Reihenschaltung, fixiertes Kräftedreieck), Routentraining und -taktik, Einweisung in wichtigste Selbst- und Kameradenhilfe.

Mögliche Touren

Auswahl an Sellatürmen, Piz Ciavazes, Fünffingerspitze, Geislergruppe, Cirspitzen, Steinerne Stadt

Langkofelgruppe.jpg

Anforderungen:

Einsteigerwoche Alpin- oder Sportklettern und/oder  Klettererfahrung mind. im III. Grad alpin oder V. Grad (4c) Sportklettern.

Treffpunkt:

Am 1. Tag um 18.00 Uhr im Rif. Salei

Kurs:

Kurs:

2018-K-430   -   So - Fr   >  08.07. - 13.07.2018 >>> noch freie Plätze >>>

2018-K-431   -   So - Fr   >  26.08. - 31.08.2018 >>> noch freie Plätze >>>

Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr

Preis:

CHF 1.070,-  /  € 950,-

Leistungen:

Komplette Bergführerkosten, 5 x Übernachtung im Zwei- bis Vierbettzimmer, 5 x Halbpension

Zusatzkosten:

Doppelzimmer zur Alleinbenützung € 155,-. Einzelzimmer gibt es nicht!

Unterkunft:

Voraussichtlich Rifugio Salei (2225 m): www.rifugiosalei.it . Zimmerbuchung über die Alpinschule!

Kursende:

Am letzten Tag ca. mittags/früher Nachmittag.

Info:

Kursgebiet überwiegend am Sellapass zwischen Grödnertal (Südtirol) und Fassatal (Italien), eingebettet zwischen Sella- und Langkofelgruppe und an den Sellatürmen.

 

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TRAININGSKURS SPORTKLETTERN - vom 6. zum 7. Grad

ARCO / Gardasee

Du kletterst so um die 5c/6a (VI/VI+) und der Schritt zum 7. Grad (6b/c) fällt schwer. Dann will ich Dich hier mit einer speziellen Trainingswoche unterstützen. Wir wollen erst versuchen, Deine Hauptprobleme zu ergründen. Ist es "nur" der Kopf, die Technik, die Kraftausdauer oder Maximalkraft, die Beweglichkeit oder von allem etwas? Dann wollen wir an verschiedenen Verbesserungs- und Trainingsmöglichkeiten arbeiten und vor allem an unterschiedlich gearteten Routen trainieren. Und sollte doch mal das Wetter nicht mitspielen kann ein Regentag mit technischen Inhalten gefüllt oder die Boulderhalle in Pietramurata oder die Kletterhalle in Bozen besucht werden.

Teilnehmerzahl:

Maximal 6

 

Kursprogramm:

Es wird nach moderner Lehr- und Trainingsmethodik ausgebildet, um Dir eine optimale Steigerung des persönlichen Kletterkönnens zu garantieren. Das Kursprogramm wird mit den Teilnehmern je nach individuellen Wünschen und Schwächen aus nachstehenden möglichen Schulungsinhalten abgestimmt:

Generell: Aufwärmen, Beweglichkeitstraining, Trainingsmethoden zur Verbesserung unterschiedlicher einschränkender Leistungsfaktoren, Routentraining in unterschiedlich strukturiertem Fels.

Technikschulung: Verbesserung der individuellen Klettertechnik (Standardbewegung, entkoppelt hochlaufen, leise Antreten, Körperhub aus den Beinen, Weitergreifen und Nachgeben), Verbesserung von speziellen Klettertechniken (Eindrehen, Dynamisches Klettern, Hooken), Verbesserung stabil Weitertreten und stabil Weitergreifen.

Vorstiegsschulung: Vorstiegstaktik, Sturz- und Sicherungstraining, Ruhepositionen finden, Bewegungsvorplanung, motorisches Gedächtnis schulen, verschiedene Begehungsstile (ausbouldern oder onsight).

Mit Video-Analyse!

 

Anforderungen:

Teilnahme am Aufbaukurs Sportklettern und/oder Kletterkönnen mindestens 5c/6a (VI/VI+) Halle oder Fels im Vorstieg.

Treffpunkt:

Am 1. Tag um 18.00 am Kursort

Kurs:

2018-K-440   -   So - Fr  >   03.06. - 08.06.2018 >>> noch freie Plätze >>>

Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr

Preis:

CHF 790,-  / € 700,-

Leistungen:

Komplette Bergführerkosten

Zusatzkosten:

Bei Übernachtung im Hotel: 5 Übern. im DZ + Fst. ca. € 200, im EZ ca. € 250 (nur sehr wenig verfügbar), im DZ Einzelbelegung ca. € 325 > im Campingplatz: individuelle Platzgebühr. Abendessen.

Unterkunft:

Hotel Garden = www.hotelgardenarco.com oder auf Wunsch im nahen Camping Arco. Zimmerbuchung über die Alpinschule!

Kursende:

Am letzten Tag ca. mittags.

 

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TRAININGSKURS SPORTKLETTERN - vom 6. zum 7. Grad

DOLOMITEN - Sella

Du kletterst so um die 5c/6a (VI/VI+) und der Schritt zum 7. Grad (6b/c) fällt schwer. Dann will ich Dich hier mit einer speziellen Trainingswoche unterstützen. Wir wollen erst versuchen, Deine Hauptprobleme zu ergründen. Ist es "nur" der Kopf, die Technik, die Kraftausdauer oder Maximalkraft, die Beweglichkeit oder von allem etwas? Dann wollen wir an verschiedenen Verbesserungs- und Trainingsmöglichkeiten arbeiten und vor allem an unterschiedlich gearteten Routen trainieren. Unser Kursgebiet ist vor allem die "Steinerne Stadt" am Sellapass in den Dolomiten, ein für den Hochsommer ideales Sportklettergebiet mit vielen unterschiedlichen Routen und traumhafter Kulisse. Es können aber auch andere Klettergärten im Grödner- oder Fassatal oder auch eine mit Bohrhaken gut abesicherte Mehrseillängenroute im Sellagebiet besucht werden. - Untergebracht sind wir voraussichtlich im Rifugio Salei, einem neu renovierten und gut bewirteten Gasthof beim Sellapass, mit dem Auto erreichbar.

Teilnehmerzahl:

Maximal 6

Kursprogramm:

Es wird nach moderner Lehr- und Trainingsmethodik ausgebildet, um Dir eine optimale Steigerung des persönlichen Kletterkönnens zu garantieren. Das Kursprogramm wird mit den Teilnehmern je nach individuellen Wünschen und Schwächen aus nachstehenden möglichen Schulungsinhalten abgestimmt:

Generell: Aufwärmen, Beweglichkeitstraining, Trainingsmethoden zur Verbesserung unterschiedlicher einschränkender Leistungsfaktoren, Routentraining in unterschiedlich strukturiertem Fels.

Technikschulung: Verbesserung der individuellen Klettertechnik (Standardbewegung, entkoppelt hochlaufen, leise Antreten, Körperhub aus den Beinen, Weitergreifen und Nachgeben), Verbesserung von speziellen Klettertechniken (Eindrehen, Dynamisches Klettern, Hooken), Verbesserung stabil Weitertreten und stabil Weitergreifen.

Vorstiegsschulung: Vorstiegstaktik, Sturz- und Sicherungstraining, Ruhepositionen finden, Bewegungsvorplanung, motorisches Gedächtnis schulen, verschiedene Begehungsstile (ausbouldern oder onsight).

Mit Video-Analyse!

Anforderungen:

Teilnahme am Aufbaukurs Sportklettern und/oder Kletterkönnen mindestens 5c/6a (VI/VI+) Halle oder Fels im Vorstieg.

Treffpunkt:

Am 1. Tag um 18.00 am Kursort

Kurs:

2018-K-442   -   So - Fr  >   15.07. - 20.07.2018 >>> noch freie Plätze >>>

Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr

Preis:

CHF 1.000,- / € 900,-

Leistungen:

Komplette Bergführerkosten, 5 x Übernachtung im Zwei- bis Vierbettzimmer, 5 x Halbpension

Unterkunft:

Unterkunft voraussichtlich Rifugio Salei (2225 m) = www.rifugiosalei.it. Zimmerbuchung über die Alpinschule!

Kursende:

Am letzten Tag mittags.

Info:

Sellapass zwischen Grödnertal (Südtirol) und Fassatal (Italien), eingebettet zwischen Sella- und Langkofelgruppe

 

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KLETTERWOCHEN - KLETTERREISEN

Stressfrei und mit Spass Klettern und trotzdem nicht auf die Vorteile der Betreuung durch den Bergführer verzichten und Dein individuelles Können verbessern, das ist echter Kletterurlaub. Der Bergführer führt Dich zu den schönsten Gebieten und Routen, berät, hängt Seile ein, sichert schwierige Stellen ab. Zwanglos kann auf Wunsch ein Technikprogramm mit eingebaut werden: z.B. Verbesserung der individuellen Klettertechnik, spezielle Klettertechniken, Vorstiegs-, Sicherungs- und Sturztraining, Lösen von Kletterproblemen, Klettertaktik, verschiedene Begehungsstile...

 

SPORTKLETTERREISE COSTA BLANCA - Spanien

Calpe -  Villa

An der Costa Blanca ist zu unserer Reisezeit das Klima im Regelfall noch mild und trocken. Auch Baden im Meer ist oft noch möglich und zum Klettern ist es geradezu ideal. Es gibt eine Vielzahl unterschiedlichster Klettergebiete teils mit Blick zum Meer und noch viel mehr im nahen Hinterland. Viele sind südseitig ausgerichtet und die wärmende Sonne schafft angenehme Klettertemperaturen. Der Fels ist rauh und unverbraucht. Markant sticht der Penon d'Ifach mit seinen mit vielen (meist Mehrseillängen-)Routen gespickten Wänden vor unserem Standort Calpe ins Meer. Gleich bei Calpe steilt sich über dem Meer die Sierra de Toix mit rund 150 (überwiegend Einseillängen-)Routen auf. Weitere in Kürze mit dem Mietauto erreichbare Klettergebiete unterschiedlichster Charakteristik sind z.B. Sierra de Toix, Gandia, Olta, Echo Valley, Sella, Janon Valley, Bellus, Salem um nur einige zu nennen. Es gibt alles, was das Kletterherz begehrt - von vielen bestens abgesicherten Einseillängen-Klettergärten sehr unterschiedlicher Charakteristik bis zu kurzen Mehrseillängenrouten schon mit etwas alpinem Feeling. Wir können uns aussuchen, was uns gefällt und haben bei der Vielzahl an Möglichkeiten nur die Qual der Wahl. - Untergebracht sind wir in einer gemieteten Villa bei Calpe. Wir können hier unser Frühstück selber zubereiten und zum Abendessen ins Restaurant gehen.

Teilnehmerzahl:

Maximal 6

Kursprogramm:

Zwanglos kann auf Wunsch ein Technikprogramm je nach individuellen Schwächen mit eingebaut werden: z.B. Verbesserung der individuellen Klettertechnik, spezielle Klettertechniken, Vorstiegs-, Sicherungs- und Sturztraining, Lösen von Kletterproblemen, Klettertaktik, verschiedene Begehungsstile... Mit Video-Analyse!

Anforderungen:

Du solltest mindestens 5b (VI-) im Nachstieg klettern können, nach oben offen.

Treffpunkt:

Wird rechtzeitig mitgeteilt (je nach Abflug).

Kurs:

2017-K-463   -   Sa - Sa   >   07.10. - 14.10.2017 >>> nicht mehr buchen

Preis:

CHF 1.140,-  /  € 1.030,-

Leistungen:

Komplette Bergführerkosten, 7 x Übernachtung in einer Villa,  Mietauto ab Alicante

Zusatzkosten:

- Flug nach Alicante. Es sind unterschiedliche Abflughäfen möglich je nach Herkunft der Teilnehmer. 
- Kosten für Frühstück und Abendessen (in der Villa oder Restaurant), anteilige Benzinkosten.

Ausrüstung:

Die Gruppenausrüstung (Seile + Exen) werden rechtzeitig abgesprochen, damit kein Übergepäck bezahlt werden muss.

Info:

Meine Flugzeiten mit easyJet:

07.10.2017 Basel - Alicante EZS1085 06:00 - 08:15   -   14.10.2017 Alicante - Basel EZS 1086 08:50 - 11:05

 

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SPORTKLETTERREISE TENERIFFA

Bungalow

Teneriffa hat sich in den letzten Jahren zu einem neuen Highlight in Sachen Sportkletterreisen entwickelt. Inzwischen sind weit über 1000 Routen auf bald zwanzig verschiedene Klettergebiete verteilt. Und ständig kommen neue Gebiete, Sektoren und Routen dazu. Das meiste spielt sich im Südosten der Insel um Arico ab, aber mit dem Mietauto können wir auch andere Gebiete erreichen, z.B. Canada del Capricho unter dem Teide oder Guaria oder auch mal ein Gebiet im Norden. Ein Kletter-Ruhetag kann mit einem Besuch des Teide oder auch nur mit einem Badetag ausgefüllt werden. Wir sind untergebracht in Bungalows im Ecovillaclub bei Abades, um abseits der Massentouristenströme und nahe der meisten Klettergebiete bei Arico, aber auch nahe dem Meer zu sein.

Teilnehmerzahl:

Maximal 6

Kursprogramm:

Zwanglos kann ein Technikprogramm je nach Wunsch und individuellen Schwächen mit eingebaut werden: z.B. Verbesserung der individuellen Klettertechnik, spezielle Klettertechniken, Vorstiegs-, Sicherungs- und Sturztraining, Lösen von Kletterproblemen, Klettertaktik, verschiedene Begehungsstile... Mit Video-Analyse!

Anforderungen:

Du solltest mindestens 5c (VI) am Fels im Nachstieg klettern können. Leichtere Routen gibt es (noch) nicht sehr viele.

Treffpunkt:

Wird je nach Flugterminen vereinbart.

Kurs:

Kurs:

2017-K-464   -   Sa - Sa   >   28.10. - 04.11.2017 >>> noch wenige Plätze >>>

2017-K-465   -   Sa - Sa   >   04.11. - 11.11.2017 >>> noch wenige Plätze >>>

Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr

Preis:

CHF 1.140,-  /  € 1.030,-

Leistungen:

Komplette Bergführerkosten, 7 x Übernachtung im Bungalow (1-2-Bettzimmer), 7 x Frühstück, Mietauto

Zusatzkosten:

- Flug nach Teneriffa-Süd, aber auch Teneriffa-Nord möglich.

- Anteilige Benzinkosten

- Abendessen

Ausrüstung:

Die Gruppenausrüstung (Seile + Exen) werden rechtzeitig abgesprochen, damit kein Übergepäck bezahlt werden muss.

Info:

Meine Flugzeiten mit Iberia bzw. Vueling Airlines:

28.10.2017 Ankunft Teneriffa Süd IB5742 15:30 Uhr

11.11.2017 Abflug Teneriffa Süd IB5507 16:10 Uhr

 

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SPORTKLETTERREISE SIZILIEN

****Camping-Village La Pineta, San Vito lo Capo, Zimmer

Die Kletterfelsen auf Sizilien sind heute kein Geheimtipp mehr. In den letzten Jahren hat die Erschliessertätigkeit einen grossen Aufschwung bekommen und viele neue Routen wurden eingerichtet. Unser Ziel ist vor allem der mehrere Kilometer lange Felsriegel entlang der Küste bei San Vito lo Capo im Nordwesten der Insel mit einer derartigen Vielzahl an Einseillängenrouten, dass es für mehrere Wochen reichen würde. Der Kalk ist noch unverbraucht rauh und scharf. Meine Begeisterung für diese Kletterinsel ist auch nach mehreren Besuchen ungebrochen. Untergebracht sind wir in Zweibettzimmern im Camping-Village La Pineta.

Teilnehmerzahl:

Maximal 6

Kursprogramm:

Zwanglos kann auf Wunsch ein Technikprogramm je nach individuellen Schwächen mit eingebaut werden: z.B. Verbesserung der individuellen Klettertechnik, spezielle Klettertechniken, Vorstiegs-, Sicherungs- und Sturztraining, Lösen von Kletterproblemen, Klettertaktik, verschiedene Begehungsstile... Mit Video-Analyse!

Sizilien.jpg

Anforderungen:

Du solltest mindestens 5b (VI-) im Nachstieg klettern können, nach oben offen.

Treffpunkt:

Wird je nach Flugterminen vereinbart.

Kurs:

Kurs:

 

2018-K-480   -   Sa - Sa   >   17.03. - 24.03.2018 >>> noch freie Plätze

2018-K-482   -   Sa - Sa   >   20.10. - 27.10.2018 >>> noch freie Plätze

2018-K-483   -   So - So   >   28.10. - 04.11.2018 >>> noch freie Plätze

Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr

Preis:

CHF 1.180,-  /  € 1.050,-

Leistungen:

Komplette Bergführerkosten, 7 x Übernachtung im Zweibettzimmer, 7 x Frühstück, Mietwagen ab Flughafen Palermo

Zusatzkosten:

- Flug nach Palermo. Es sind unterschiedliche Abflughäfen möglich je nach Herkunft der Teilnehmer. 

- Abendessen, anteilige Benzinkosten, Aufpreis Einzelzimmer € 70,00.

Ausrüstung:

Die Gruppenausrüstung (Seile + Exen) werden rechtzeitig abgesprochen, damit kein Übergepäck bezahlt werden muss.

Info:

 Bitte möglichst frühzeitig buchen!

 

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SAISONAUFTAKT SPORTKLETTERN, Arco

ARCO am Gardasee

Längst ist es Zeit, das Wintertraining umzusetzen, die staubige Halle zu verlassen und wieder draussen Hand an den Fels zu legen. Ich möchte Dir hierfür eine Starthilfe hinein in die Sommersaison geben. Betreutes Sportklettern in den Klettergebieten am nördlichen Gardasee! Du kannst hier toprope klettern, wenn Du möchtest. Du kannst Routen auschecken und Du kannst im Vorstieg klettern - ganz nach Deinen Wünschen. Und wenn Du in der Halle wieder vergessen hast, wie das mit dem Umbauen an der Umlenkung sicher funktioniert werden wir dies wiederholen oder die am Plastik vernachlässigte Fusstechnik wieder auffrischen. Die individuelle Klettertechnik kann verbessert, Fragen zur Sicherungstechnik geklärt oder auch an der Vorstiegsmoral z.B. mit Sprung- und Sicherungstraining gearbeitet werden.

Teilnehmerzahl:

Maximal 6

Anforderungen:

Einsteigerwoche Sportklettern und/oder Kletterkönnen mindestens 5a (V+) am Fels oder 5b (VI-) in der Halle im Vorstieg.

Treffpunkt:

Am 1. Tag um 18.00 am Kursort

Kurs:

2018-K-460   -   Mi - So   >   18.04. - 22.04.2018 >>> noch freie Plätze

Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr

Preis:

CHF 650,-  /  € 580,00

Leistungen:

Komplette Bergführerkosten

Zusatzkosten:

Bei Übernachtung im Hotel: 4 Übern. im DZ + Fst. ca. € 160, im EZ ca. € 200 (nur sehr wenig verfügbar), im DZ Einzelbelegung ca. € 260 > im Campingplatz: individuelle Platzgebühr. Abendessen.

Unterkunft:

Hotel Garden = www.hotelgardenarco.com oder auf Wunsch im nahen Camping Arco. Zimmerbuchung über die Alpinschule!

Kursende:

Am letzten Tag ca. mittags.

 

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KLETTERTAGE SARCATAL alpin

ARCO am Gardasee

Im Sarcatal wurden in den letzten Jahren zu den schon bestehenden alpinen Routen eine Vielzahl an weiteren interessanten und schönen Touren erschlossen. Einige davon wollen wir uns in diesen Tagen zum Ziel nehmen. Du kannst zusammen mit einem weiteren Teilnehmer entspannt im Nachstieg klettern und so diese Klettertage uneingeschränkt geniessen. Diese Tage eignen sich auch optimal als weiteres Routentraining nach dem vorhergehenden Mehrseillängentraining plaisir.

Teilnehmerzahl:

Maximal 2

Mögliche Touren

eine unglaubliche Vielfalt an Tourenmöglichkeiten

Anforderungen:

Klettern im Nachstieg mindestens 5c/6a (VI/VI+) auf längeren Routen.

Treffpunkt:

Am 1. Tag um 18.00 am Kursort

Kurs:

2018-K-461   -   So - Mi   >   06.05. - 09.05.2018 >>> noch freie Plätze

Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr

Preis:

CHF 790,-  /  € 700,-

Leistungen:

Komplette Bergführerkosten

Zusatzkosten:

Bei Übernachtung im Hotel: 3 Übern. im DZ + Fst. ca. € 120, im EZ ca. € 150 (nur sehr wenig verfügbar), im DZ Einzelbelegung ca. € 180 > im Campingplatz: individuelle Platzgebühr. Abendessen.

Unterkunft:

Hotel Garden = www.hotelgardenarco.com oder auf Wunsch im nahen Camping Arco. Zimmerbuchung über die Alpinschule!

Kursende:

Am letzten Tag um ca. Mitte nachmittags.

 

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SPORTKLETTERWOCHE SARCATAL für Geniesser

ARCO am Gardasee

Du hast grossen Spass am (Sport)Klettern, kletterst aber nicht so gerne am „scharfen“ Ende des Seils? Da bist Du nicht alleine! Für alle, die das Klettern in erster Linie geniessen wollen und nicht unbedingt den sportlichen Ehrgeiz des Vorsteigens haben ist diese Woche gedacht. Es ist oft viel sinnvoller, eine Route sauber im Toprope zu klettern als sich mit Hängen und Würgen im Vorstieg hoch zu krampfen. Natürlich kannst Du in dieser Woche auch Routen vorsteigen, wenn Du möchtest. Du kannst aber auch einfach im Nachstieg klettern, so viel Du willst. Individuelle Technikschulung oder auch Aktualisierung der Sicherungstechnik kann mit einfliessen, die Ausbildung ist aber nicht das Ziel dieser Woche. Du sollst einfach Spass am Klettern haben…

Teilnehmerzahl:

Maximal 6

Kursprogramm:

Es kann individuelle Technikschulung oder Update der Sicherungstechnik mit einfliessen, ist aber nicht das Ziel.

Anforderungen:

Klettern im Nachstieg mindestens 5c (VI) in der Halle oder 5b (VI-) am Fels.

Treffpunkt:

Am 1. Tag um 18.00 am Kursort

Kurs:

2018-K-462   -   So - Fr   >   14.10. - 19.10.2018 >>> noch freie Plätze

Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr

Preis:

CHF 790,-  /  € 700,-

Leistungen:

Komplette Bergführerkosten

Zusatzkosten:

Bei Übernachtung im Hotel: 5 Übern. im DZ + Fst. ca. € 200, im EZ ca. € 250 (nur sehr wenig verfügbar), im DZ Einzelbelegung ca. € 325 > im Campingplatz: individuelle Platzgebühr. Abendessen.

Unterkunft:

Hotel Garden = www.hotelgardenarco.com oder auf Wunsch im nahen Camping Arco. Zimmerbuchung über die Alpinschule!

Kursende:

Am letzten Tag ca. mittags.

 

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SPORTKLETTERREISE KALYMNOS - Ägäis (Griechenland)

Appartement

In wenigen Jahren hat sich die griechische Ägäisinsel Kalymnos zu einem Kletter-Dorado entwickelt und es entstehen immer noch neue Touren. Das Klettern wird hier gefördert und die Kletterer sind gern gesehene Gäste. Ständig entstehen neue Routen und somit ist ein Wiederkommen immer wieder interessant. Die Klettertemperaturen sind zu unserer Reisezeit ideal und auch ein Sprung ins Meer ist gut möglich. Von unserem Stützpunkt aus sind die meisten Klettergebiete schnell zu Fuss oder mit dem Mietmoped erreichbar. Nachdem auch auf der Nachbarinsel Telendos viele neue Routen eingebohrt wurden hat sich auch zu den Hauptzeiten der Andrang etwas verteilt. Der Fels ist rauh und fest und die Routen sind alle gut mit Klebehaken abgesichert. Die Anreise mit dem Flugzeug bei Direktflug nach Kos und mit der Fähre in ca. 20 Minuten nach Kalymnos ist recht kurz und so verliert man nicht viel Zeit, bis man zum Klettern kommt. Untergebracht sind wir in bequemen Appartements nahe dem Meer und vielen Klettergebieten.

Teilnehmerzahl:

Maximal 6

Kalymnos2.jpg

Kursprogramm:

Zwanglos kann auf Wunsch ein Technikprogramm je nach individuellen Schwächen mit eingebaut werden: z.B. Verbesserung der individuellen Klettertechnik, spezielle Klettertechniken, Vorstiegs-, Sicherungs- und Sturztraining, Lösen von Kletterproblemen, Klettertaktik, verschiedene Begehungsstile... Mit Video-Analyse!

Anforderungen:

Du solltest mindestens 5b (VI-) im Nachstieg klettern können, nach oben offen.

Treffpunkt:

Wird je nach Flugterminen vereinbart.

Kurs:

2018-K-481   -   So - So   >   23.09. - 30.09.2018 >>> noch freie Plätze

Anmeldung mit e-mail unter Angabe von Kurs, Name, Adresse, Handy-Nummer und Geburtsjahr

Preis:

CHF 1.090,-  /  € 970,-

Leistungen:

Komplette Bergführerkosten, 7 x Übernachtung in Massouri-Armeos/Kalymnos

Zusatzkosten:

- Flug Kalymnos oder Kos u. zurück. Es sind unterschiedliche Abflughäfen möglich je nach Herkunft der Teilnehmer. Es gibt je nach Reisezeit Direktflüge zur Nachbarinsel Kos und Fähre nach Kalymnos. Eventuell nötige extra Übernachtung auf Kos ist Sache der Teilnehmer.

- Frühstück u. Abendessen individuell.
- Mietmoped (Kosten werden aufgeteilt).

Ausrüstung:

Die Gruppenausrüstung (Seile + Exen) werden rechtzeitig abgesprochen, damit kein Übergepäck bezahlt werden muss.

Info:

Bitte möglichst frühzeitig buchen!

 

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Allgemeine Gefahrenhinweise für Klettern

Trotz optimaler Vorbereitung durch die Alpinschule und umsichtiges, eher defensives ganzheitliches Führungshandeln der Bergführer der Alpinschule Bavaria lassen sich gewisse typische Gefahren beim Klettern nicht völlig ausschliessen. Grundsätzlich besteht in steilerem Felsgelände immer eine mehr oder weniger grosse Gefahr von Absturz, Steinschlag, Materialdefekt, -verlust oder falsche Handhabung und deren Folgen. Dazu kann bei hochalpinen Klettertouren die Gefahr von Eisschlag, Lawinengefahr auch im Sommer, in vergletschertem Gelände die Gefahr von Stürzen in Gletscherspalten und der Ein- und Absturz von Seracs kommen. Es können Probleme entstehen durch ungünstige Witterung und deren Folgen, die von einem Abbruch der Tour bis hin zu Erfrierungen reichen können. Ausserdem herrscht vor allem durch die Reflektion im Schnee im hochalpinen Gelände die Gefahr von Augenentzündungen bis hin zur Schneeblindheit. Und natürlich entstehen Gefahren durch ungenügende Vorbereitung oder Fehleinschätzung von Teilnehmern. Es können gesundheitliche Probleme auftreten von Atembeschwerden in der Höhe bis hin zum Herzinfakt bei persönlicher Überbeanspruchung. Es können bei verschiedenen Ausbildungsinhalten Verletzungen nicht völlig ausgeschlossen werden, z.B. beim Sturztraining bei ungünstiger "Landung", beim Vorstiegstraining durch einen Vorsteigersturz, bei Halteversuchen durch Verbrennen der Finger usw. In verschiedenen Klettergebietenbesteht z.B. die Gefahr von Zeckenstichen, Schlangenbissen oder andere Berührungen mit Tieren oder Vegetation.


Allgemeine Massnahmen zur Risikominimierung:

Wir versuchen durch umsichtige Massnahmen diese Risiken weitestgehend zu verringern oder wo möglich auszuschliessen. Dazu gehören im Vergleich zu manchen Veranstaltern recht  klein gehaltene maximale Teilnehmerzahlen, aber auch eine strikte Einhaltung derselben. Wir bieten Veranstaltungen nur im dafür erfahrungsgemäss gut geeigneten Zeitraum an. Wir legen Wert auf eine der Tour angepasste Ausrüstung. Wir empfehlen z.B. neben der obligatorischen Lawinen-Notfallausrüstung grundsätzlich bei allen unseren Tiefschneeveranstaltungen die Benützung eines Helms. Auch bei einer einfach anmutenden Skitourenwoche können manchmal Steigeisen oder ein Anseilgurt gefordert sein, wenn ausgesetzte Passagen z.B. bei Übergangen oder Gipfelanstiegen erwartet werden. Eine normalerweise einfache Passage kann bei sehr hart gepresstem Harsch plötzlich schwierig werden. Oft können auftretende Schwierigkeiten durch wechselnde Witterung oder Verhältnisse nicht bereits bei Planung und Organisation der Tour vorhergesehen werden. Somit haben die Bergführer der Alpinschule nicht nur das Recht, sondern die Pflicht nach entsprechender Einschätzung der aktuellen Situation alle Massnahmen zu treffen die nötig sind, um das Risiko möglichst zu minimieren. Dies kann zur Routenänderung aber auch zum Abbruch einer Tour mit Angebot eines bei den Verhältnissen möglichen entsprechenden Alternativprogramms führen. Dies kann aber auch dazu führen, dass Teilnehmer, die den Anforderungen in keiner Weise entsprechen und somit ein Sicherheitsrisiko darstellen, von der Tour ausgeschlossen werden müssen. Die Bergführer setzen Ihre ganze langjährige Erfahrung und optimale mindestens dreijährige Ausbildung ein, um Dein Erlebnis möglichst risikoarm in Relation zu dem gewählten Ziel zu gestalten. Weder die Alpinschule noch die Bergführer können jedoch eine absolute Sicherheit gewährleisten - es gibt kein Kletter-, Ski- oder Alpinerlebnis völlig ohne Gefahren!


Zu einem nicht unerheblichen Mass tragen natürlich auch die Teilnehmer mit entsprechender Selbstverantwortung zu einem optimalen Tourenerlebnis bei.

 

Auch bei unseren Sportkletterkursen ist das Tragen eines Steinschlaghelms obligatorisch! Ausnahme sind künstliche Kletteranlagen.

 

Anforderungshinweise:

Kletterkönnen (…klettern können…) heisst, dass Du mindestens 75 % aller gekletterten Routen im bei den jeweils unter "Anforderungen" genannten Schwierigkeitsgrad beim ersten Versuch durchsteigen kannst, also ohne ein- oder mehrmaligem Hängen im Seil und ohne Dich an den Exen festzuhalten. Die Schwierigkeitsbewertung ist nach der französischen Skala (z.B. 5b, 5c, 6a…) und der UIAA-Skala (z.B. V+, VI-, VI…) angegeben.

Bei den Kletterreisen sind die Anforderungen so angegeben, dass jede/r eine gut ausreichende Routenauswahl inklusive leichterer Eingehtouren hat. Wenn jemand geringfügig schwächer klettert gibt es im Regelfall immer noch einige passende Routen, aber vielleicht kaum leichtere Eingehrouten mehr.

 

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ALPINSCHULE BAVARIA, Sepp Gloggner, Gschwend 4, CH-8824 Schönenberg ZH, email, Tel. +41-79-614 77 83